烟的危害有多大（烟对身体的危害）

本篇文章给大家谈谈烟的危害有多大，以及烟对身体的危害对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：

1、香烟对身体有多大的害处


2、吸烟有多大的危害？


3、烟的危害有哪些？


4、吸烟的危害到底有多大


5、烟的危害有多大

香烟对身体有多大的害处
吸烟只有坏处，没有好处，可以说是有百害而无一利。
吸烟的危害有很多，主要有以下几个方面：
1、吸烟最大的危害就是使患者的肺功能受到损害，长期的吸烟就会造成患者出现肺气肿甚至是肺癌；
2、长期大量的吸烟也会造成患者的心脏功能出现损害，引起心脑血管疾病；
3、另外吸烟的患者中患上口腔癌、咽喉癌以及食道癌等恶性肿瘤的概率大大的增加；
4、吸烟还会影响到患者的神经功能，影响患者的大脑功能，同时患者的嗅觉、味觉以及生殖功能等都会发生变化；
5、长期吸烟的人群衰老的速度也会加快，牙齿以及骨骼等都会发生变形、变脆甚至是有骨折的情况发生。
吸烟的危害其实还有很多，特别是长期吸烟的人群患上各种恶性肿瘤的概率都会增加。另外长期吸二手烟的人群也会有很多的危害，所以尽量的不要跟吸烟的人群同处一室。
吸烟有多大的危害？
吸烟的理由有很多，可能是为了提神，也可能是为了满足自己的心理需要。但是，吸烟对于身体带来的危害也比较多。而在这些危害中，肺部受到的伤害更为严重。接下来，我们一起来看看吸烟是如何一步步伤害我们的身体。
1骨骼变脆，骨质疏松风险上升
说起骨质疏松，大众并不陌生。在大多数人的眼中，骨质疏松更容易发生在老年人身上，好像年轻人与骨质疏松之间的距离比较遥远。而实际上，吸烟也会增加骨质疏松的发病风险，吸烟的老年人，骨质疏松症状也会更加明显。
为何吸烟与骨质疏松之间有着如此密切的关系？原因与香烟中含有的烟碱有着重要的关系。烟碱，也就说我们通常所说的尼古丁，在进入人体 后会抑制骨细胞的生长，影响骨量，骨质疏松的风险提升。烟龄超过二十年的老烟民，骨质疏松的症状也会更加明显。
2吸烟伤害呼吸道，肺癌风险上升
吸烟的过程中，烟雾随着鼻腔进入呼吸系统，支气管粘膜上的纤毛会出现损伤，影响到纤毛的清理功能。同时还会引起粘膜下的腺体增生，肥大，黏液分泌增多，支气管就变得不再那么顺畅，可能会堵塞支气管，影响到呼吸系统的正常运转。
而根据流行病学调查资料发现，吸烟也是肺癌的主要致病因素之一。尤其是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌，与吸烟的关系更为密切。临床发现，肺癌的发病率与吸烟者的吸烟数量也是呈现正比关系。每天抽20支香烟者甚至以上者，肺癌的患病率比不吸烟的人约高8-15倍。烟龄已经超过十年的烟民，最好到医院做低剂量肺部CT检查，做到及时发现及时治疗。
3吸烟伤害血管，心血管弊病风险也会上升
心血管疾病，对于身体带来的危害较大，可能会让人瞬间失去生命。吸烟时，香烟产生的烟雾会进入呼吸系统，为何也会影响到血管健康？研究发现，吸烟是心脑血管疾病的主要诱发因素之一，对于冠心病和高血压等疾病的影响更大。
香烟中所含有的尼古丁会刺激末梢血管收缩，引起心跳加快，血压上升和呼吸加快。长期吸烟，这些问题会逐渐加重，高血压和心血管疾病的风险也会逐年上升。相关资料显示，冠心病、高血压患者中，有75%的人有吸烟史，而吸烟者的冠心病发病率比不吸烟者高3.5倍。
4吸烟影响胃肠道健康，溃疡更为严重
饭后一支烟，赛过活神仙，这是吸烟者对于饭后吸烟的“心得”。而实际上，饭后吸烟对于身体的危害并没有因为吃饭而减少。吃完饭后，胃肠道开始了自己紧张而忙碌的工作。这个时候的胃肠道，因为工作量较多而蠕动频繁，血液循环也会加快。全身毛孔张开后会释放出一些多余的热量帮助胃肠道进行工作，如果在这个时候吸烟，烟雾中的有害物质更容易进入到被人体吸收，产生的危害比平时更大。
饭后吸烟，也会导致胆汁分泌量过多，使胰蛋白酶和碳酸盐的分泌受到抑制，从而影响到食物的消化也吸收。因为吸烟抑制了肝脏对于碳酸氢盐的分泌，也会促使十二指肠液反流到胃，溃疡病更容易发生。资料显示，吸烟者的溃疡疾病患病率比不吸烟者要高1.7倍左右。如果患者戒烟，溃疡病也会有所缓解。
5吸烟影响精子健康，男性生育能力下降
如今不仅二胎放开了，三胎也已经放开。在备孕阶段，医生往往会再三嘱咐要戒烟。吸烟对于生育能力影响比较大，不仅会影响男性的生育能力，也会影响到孕妇体内胎儿健康。长期吸烟的男性，精子质量下降，畸形精子的数量增加，同时还会影响精子的活动能力，造成男性生育能力下降。
女性在怀孕阶段吸烟，胎儿也会因此出现健康问题。胎儿畸形、胎儿死亡和流产等现象的发生风险会提升。即使女性不吸烟，但是身边人吸烟带来的二手烟危害也较大。男人少吸烟，也会减少女性被烟雾侵蚀的风险。
吸烟有害健康，戒烟势在必行。但是很多人在戒烟过程中反反复复，戒烟的过程也较为痛苦。盲目戒烟，戒烟的可能性较少。如果想要戒烟，可以在戒烟门诊医生的指导下进行戒烟。
烟的危害有哪些？
烟的危害有：严重的有害物质会破坏头发毛囊，导致脱发；吸烟时，烟会累积在口腔内，长时间吸烟会出现口臭和牙齿变黄的情况；经常吸烟的人，易引起气管、肺部疾病。
因为香烟里面有很多危害人体健康的物质，长期吸烟会导致人体免疫系统受损，影响正常的功能，以及还有容易导致一些疾病，还会导致血液变得粘稠，导致人体的供应的异常。
提到吸烟的危害，我们不得不谈的就是寿命，根据有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。
戒烟十条
1、扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。
2、坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
3、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。研究表明：在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。
4、烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
5、告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。
6、写下你认为的戒烟理由，如为了自己的健康、为家人着想、为省钱等等，随身携带，当你烟瘾犯了时可以拿出来告诫自己。
7、制订一个戒烟计划，每天减少自己吸烟的数量。
8、安排一些体育活动，如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力，另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。
9、当你有想吸烟的冲动时，可以用喝水来控制。事实证明水是戒烟的妙药，当你感到空腹或想吸烟时，就先慢慢地喝上一杯水。
10、当你真的觉得戒烟很困难时，可以找专业医生咨询一下寻求帮助，取得家人和朋友的支持对于成功戒烟也至关重要。
吸烟的危害到底有多大
 吸烟的危害到底有多大
 吸烟的危害到底有多大，吸烟有害健康，这个是人人都知道的事情。可是现实生活中喜欢抽烟的人却大有人在，他们明知道吸烟有害健康，还继续吸烟，那么吸烟的危害到底有多大呢？下面跟着我一起来看看吧。
  吸烟的危害到底有多大1 
  吸烟与老年腰背痛 
 吸烟可导致腰背痛，是因为吸烟时，大量有害物质会伤害骨髓及腰椎间盘。
  吸烟催人老 
 日本科学家指出，吸烟会扰乱人体的皮肤更新机制，从而导致皮肤出现皱纹。
  停止吸烟拒绝肺癌 
 保罗·伯恩教授指出，吸烟是导致肺癌的主要原因。
  吸烟对胃病有何影响 
 吸烟会加重胃炎、溃疡病的病情，不利于胃炎、溃疡病的康复。
  吸烟可能会损害血管壁 
 吸烟会导致人体内白蛋白大量流失，血管壁可能受到了损伤。
  吸烟可造成40种致命疾病 
 “流行病学之父”理查德·多尔日前在马德里说，吸烟可导致口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌、子宫内膜癌等40种致命的疾病。
  吸烟连着皮肤癌 
 由于皮肤与烟尘直接接触，并与通过血液到达皮肤的毒性物质相接触，故一些皮肤癌直接或间接与吸烟密切相关。
  吸烟影响传宗接代 
 吸烟能损坏男性的精子，进而影响他们的`生殖能力。
  吸烟者当心截肢 
 “烟王”久之面色苍老，体质逐渐减弱。
  吸烟者的饮食保健 
 经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低。
  吸烟者子女易染烟瘾 
 胎儿期接触香烟是促成青春期吸烟的危险因素之一。
 专家认为烟草添加剂使人添烟瘾，制造商普遍在香烟生产中使用刺激烟瘾的添加剂。
  烟害新发现——膀胱癌 
 由于吸烟诱发的膀胱癌占膀胱癌总数的25—60%。
 吸烟“三伴”损健康，吸烟有害健康，这是男女老幼都知道的常识，可是在日常生活中，却有不少的烟民以吸烟“三伴”（吃饭伴吸烟，饭酒伴吸烟，入厕伴吸烟）为乐事，对于健康来说，确是“祸不单行”。
  吸烟的危害到底有多大2 
  1、容易患心血管疾病 
 香烟中所含的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少，从而造成相关的高血压等疾病。吸烟还会使冠状动脉血管收缩，使供备量减少或阻塞，进而造成心肌梗塞。吸烟还会使肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，最后影响血液循环而导致糖尿病、心脑血管疾病、猝死综合症、呼吸功能下降、中风等共20多种疾病。吸烟的危害非常多，还是少抽为好吧。
  2、肺部疾病 
 香烟在燃烧时会释放38种有毒化学物质，其中有害成份主要有一氧化碳、焦油、尼古丁、二恶英和刺激性烟雾等。焦油对喉部、口腔、气管、肺部均有不同程度的损害。烟草烟雾中所含的焦油会沉积在肺部的绒毛上，它会破坏绒毛的功能，使痰增加，久而久之使支气管发生慢性病变，肺气肿、气管炎、肺心病肺癌便会慢慢的产生。相关数据统计显示，吸咽的人在60岁以后患肺部疾病的比例为74%，而不吸烟的人到60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%，这是一个多么触目惊心的数字呀。
  3、吸烟致癌 
 相关研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的途径，每吸一口烟至少会产生10万个自由基，进而导致癌症和许多慢性疾病。英国牛津提德克里夫医院对3。5万名吸烟人群进行长达50年的研究得出了结论，研究结果显示，胃癌、肺癌、胰腺癌、肝癌、膀胱癌、口腔癌、鼻窦癌等到11种癌症与吸烟有非常大的关系。为什么吸烟的人很容易感冒，这是因为人体的淋巴细胞活性降低了，从而导致癌症。看到吸烟是致癌的罪魁祸首，建议大家戒烟要越早越好。
  4、导致骨质疏松，提早更年期来临 
 吸烟会使男性丧失性功能和生育能力。孕妇吸烟的话会导致胎儿早产及体重不足，流产机率增高。吸烟还会使牙齿变黄容易产生口臭。吸烟的危害特别多，准确的说是害人又害已，被动吸烟的人所受到危害是吸烟者的五倍。为了你和家人的身体健康着想，不要让你身边的人吸二手烟，更不要让自已成为烟的奴隶。所以，还是应尽早戒烟吧。
  5、吸烟对智力的危害 
 吸烟可使人的注意力受到影响。有的人认为，吸烟可以提神、消除疲劳、触发灵感，这些都是毫无科学道理的。相关实验证明，吸烟的危害极大，会严重影响人的记忆力，智力，从而降低工作和学习的效率。吸烟可以说是有百害而无一利。我国53%的儿童被动吸烟，其危害性更大，很容易患肺炎，支气管炎，重症哮喘和其它疾病。如果目前吸烟的情况继续下去，其儿童的智力发育、吸烟的家庭，个人将会付出非常大的代价。如果你实在想吸烟，请远离儿童及孕妇，不要危害到下一代的健康。
烟的危害有多大
香烟中的有害物质有2000多种，最主要的有害物质是烟焦油和一氧化碳，其中的成瘾物质是尼古丁。
吸烟时间越长，烟量越大，吸烟的危害越大。被动吸烟同样危害身体健康。吸烟可能会使你身患肺癌、冠心病、气管炎和肺气肿等疾病。
吸烟可诱发多种疾病由于吸入人体的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染。
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