冬瓜子的作用（冬瓜子的作用与功效）

本篇文章给大家谈谈冬瓜子的作用，以及冬瓜子的作用与功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：

1、冬瓜子的功效与作用


2、炒熟的冬瓜子有什么功效？


3、冬瓜子的功效


4、冬瓜子的营养价值和功效


5、在生活中，冬瓜子能当药吗？


6、冬瓜籽有什么功效

冬瓜子的功效与作用
 冬瓜子就是冬瓜的种子，它是冬瓜种子晒干后而形成的。呈现形状是扁平的长椭圆形，外壳是白色的，剥开外壳里面是绿色的果实。属于油性，吃起来比较香甜。
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 冬瓜子本身具有丰富的蛋白质，脂肪，脲酶，皂苷B族维生素等等元素。而且它所含脂肪主要为不饱和脂肪酸为主，其中它的成分大部分是亚油酸，这种元素它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂，对于防治冠心病有非常好的作用。
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 冬瓜子它具有的植物油中的亚油酸等物质，这种物质就是皮肤湿润的美容剂。而且它包含的不饱和脂肪酸可以使我们的脸庞更加红润光泽，对于我们的皮肤也具有滋润作用，针对头发方面，可以使得我们头发乌黑光亮。
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 根据科学研究和现代营养研究的发现，冬瓜子中具有大量的皂甙、脂肪、瓜氨酸、不饱和脂肪酸、油酸等好的成分，并且这些成分可以有效地降低人体血液中的脂肪和胆固醇的含量，不仅如此，这种元素对于防治心血管疾病也有非常好的效果。
炒熟的冬瓜子有什么功效？
冬瓜子的功效：免疫促进作用、对胰蛋白酶的抑制作用、保健、抗衰老、利湿
免疫促进作用：冬瓜子热水提取后，经透析得透析内液，此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂，有PBA（无性系B细胞激活剂）活性及佐剂活性，使PFC（宽斑形成细胞）数显着增高，呈现免疫促进作用。
利湿：冬瓜子性凉，味甘。具有清肺化痰，消痛排脓，利湿的功效，中医临床用来治疗痰热咳嗽，肺痈，肠痈，白浊，带下，水肿，脚气等症。
冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物冬瓜的种子晒干而成。 呈扁平的长卵圆形或长椭圆形，剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性。气微，味微甜。冬瓜子为较常用中药，《神农本草经》列为上品。原名瓜子。现市售有单边，双边两种。其原植物相同而是栽培品种的变异。
参考资料
冬瓜子的功效与作用.苹果绿养生网[引用时间2018-4-3]
冬瓜子的功效
冬瓜仁，在全国大部地区均产，以四川、浙江、江苏、河南、河北、安徽等地，产量较大，是生活中常食用的冬瓜的种子，可食用，可入药，有润肺，化痰，消痈，利水的功效。适合痰热咳嗽，肺痈，肠痈，淋病，水肿，脚气，痔疮，鼻面酒皶等患者。
1.清热止咳
冬瓜子属于凉性的药食材，有清热之效，适合内火上炎患者食用，而冬瓜子油脂成分也比较高，还有润滑上消化道，缓解咽喉干涩等引起的咳嗽，适合风热感冒引起的咳嗽不止的患者使用。
2.保护心血管
冬瓜子含有很多的油脂成分，主要是不饱和脂肪酸，这些不饱和脂肪酸对血管中的低密度脂蛋白有逆向分解的作用，可降低血液的粘度，预防脑血栓、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。
3.强身健体
冬瓜子中蛋白质的含量很高，并且都属于优质的植物蛋白，使用可在胃肠内分解大量的氨基酸，促进自身免疫蛋白的合成，增强个人免疫力。
4.美容养颜
冬瓜子中抗氧化性的物质含量很高，包括不饱和脂肪酸和维生素C，使用后可帮助机体清除自由基，减少其对身体内细胞的损伤，缓解皮肤、脏器的衰老，美容养颜。
营养价值
冬瓜子含油14%，其中酰甘油的含量在72%-96%之间，所含主要脂肪酸为亚油酸，油酸，硬脂酸，棕榈酸，以及十八碳二烯酸，十八碳三烯酸等。又含脂类，内有磷脂酰胆碱，磷脂酰已醇胺，磷脂酰丝氨酸，磷脂酰肌醇，神经鞘磷脂，脑苷脂。还含甾醇类化合物：β谷甾醇，菜油甾醇，豆甾醇，24-已基胆甾-7，25-二烯醇，24-已基胆甾，25-三烯醇，24-已基胆甾-7-烯醇，24-已基胆甾-7，22-二烯醇，24α-已基α-胆甾-8，22-二烯醇。又含三萜类化合物；粘霉烯醇，西米杜鹃醇，5，24-葫芦二烯醇。去脂肪后的种子中含蛋白酷活力的组分以及硒、铬等无机元素。
冬瓜子的营养价值和功效
你吃过冬瓜子吗?冬瓜子也属于瓜子的类型之一，它是属于一种，保健的食材。很多人都把冬瓜自己直接扔掉，其实冬瓜籽的营养价值比冬瓜还要多，冬瓜籽的营养物质丰富，可以补充丰富的亚油酸，对于保护血管有好处，下面就来看看关于冬瓜籽的营养价值和功效的大盘点。
1、冬瓜子种子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。种子的脂肪油中含亚油酸62.3%，油酸21.9%，饱和脂肪酸15.6%，种子中并分离出少量腺嘌呤，胡芦巴碱等。
 2、冬瓜子性凉，味甘。具有清肺化痰，消痛排脓，利湿的功效，中医临床用来治疗痰热咳嗽，肺痈，肠痈，白浊，带下，水肿，脚气等症。经常食用冬瓜子，可以有滋阴润肺的作用，因为它属于凉性的食物，对于排弹百都有好处，还可以祛除湿气。
 3、冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。
4、冬瓜子含有丰富的蛋白质，脂肪，脲酶，皂苷B族维生素等。冬瓜子所含脂肪主要为不饱和脂肪酸，其中主要成分也是亚油酸，它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂，有助于防治冠心病。冬瓜籽对于心血管疾病有调理的作用，所以中老年人群可以经常吃冬瓜子，可以降低血脂和胆固醇。
 5、冬瓜子中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，并使肌肤细嫩光滑，头发乌黑光泽;另外冬瓜子还可以促进人体的免疫功能。食用冬瓜籽可以美容养颜，还可以促进人体的免疫力，对于保护肌肤也有好处。
上面的这些关于冬瓜子的，养生功效和价值，你都知道了吧?冬瓜子有着丰富的营养物质，对人体的健康有一定的帮助，所以在日常生活中大家不妨利用起来，在吃冬瓜的时候冬瓜子就不要扔了，可以有保护血管的作用，还可以提高人体的免疫力，大家不妨利用起来。
在生活中，冬瓜子能当药吗？
中医养生和生活本来就是息息相关、密不可分的，其实生活中很多常见的东西不仅可以当成食物来食用，还可以当成药材来使用，这就是我们常说的“药食同源”。比如冬瓜的种子，在中医里面它就是一味中药材。
冬瓜子可以做药材的历史已经非常悠久，早在《神农本草经》中，冬瓜子便已经被收录为药材。冬瓜子的获取也非常方便，将成熟后的冬瓜切开，取出成熟的种子，然后冲洗干净，晾干后即可备用。《神农本草经》里面在介绍冬瓜子的时间说到，此物食用后可以“助人悦泽，益气，不饥，久服轻身耐老”，可见冬瓜子不仅可以入药，其在帮助人们养生方面也是大有好处的。
现代中医里面则将它列为“清热化痰”类中药材，这是因为冬瓜子味道甘润，药效偏凉，可以走肺及大肠经，能够有效帮助人们起到清肺化痰、利湿排脓的作用 。
1、冬瓜子可以入药，能够帮助人们清热化痰
冬瓜子的甘润、寒凉之效可以走肺经，能够帮助人们清润肺内燥邪、热邪，同时兼能起到一定的化痰作用，所以对于肺内有燥热之邪，常会伴有咳嗽有痰的人群来说，就可以适当地使用一些冬瓜子来缓解。
不过冬瓜子甘润寒凉之效有限，单用其入药的话药效一般不太明显，对于轻微的燥热咳喘或许有一定的帮助，若是燥热咳喘颇为严重的话，冬瓜子只能当成一种辅助药材来使用，同时再配伍瓜蒌、贝母、竹茹等药材使用的话，其清热化痰、止咳平喘的效果更加明显。
2、冬瓜子可以入药，能够帮助人们利湿排脓
冬瓜子的甘润寒凉之效，上可入肺经以清肺内燥热痰邪，下则能入大肠经以利湿、排脓，对于肠胃之湿热蕴结等引起的肠痈之症、肺内湿热外邪引起的肺痈之症，使用冬瓜子入药都可以起到利湿、排脓的效果。
此外，一些女士人群若是体内湿热较重的话，还常会出现肌肤黏腻不爽、带下、白浊等情况，这时间以冬瓜子入药也是有利湿止带之效的。
当然，从用药的安全角度来说，冬瓜子虽然较为常见，但是其药效寒凉，也是不宜过多使用的，尤其是本身就是体质虚寒、脾胃运化功能不佳的人群，轻易不要使用寒凉类药材，以免伤身。
冬瓜籽有什么功效
冬瓜籽能够清热化痰，内含的植物油与不饱和脂肪酸可以润肤美容，丰富的维生素B1与矿物质硒则有防癌抗癌的效果。另外，将冬瓜籽捣碎后加入适量红糖，以开水冲服也能治咳。
冬瓜子味甘，性微寒，《本草经疏》认为瓜子“能开胃醒脾”，说明冬瓜子具有健脾益气、清热润肺、美容的功效。若糖尿病患者伴有口渴，小便多等症状的人群，可以用冬瓜子与麦冬、黄连一起煎水服用。
若是妇女白带量多，则可以用冬瓜子熬粥喝，具有健脾利湿止带的功效。若用于美容，则冬瓜子可以与桃花、陈皮等一起研末服用或者熬粥服用。
扩展资料：
冬瓜子的药理作用：
1、冬瓜子的免疫促进作用
冬瓜子热水提取后，经透析得透析内液，此液对小鼠淋巴细胞的致丝裂活性呈浓度依赖性。透析内液为B细胞致丝裂剂，有PBA（无性系B细胞激活剂）活性及佐剂活性，使PFC（宽斑形成细胞）数显着增高，呈现免疫促进作用。
2、冬瓜子对胰蛋白酶的抑制作用
从冬瓜子中分离纯化出胰蛋白酶抑制剂，得到4个具有抑制胰蛋白酶活力的组分，其中两个组分属小分子胰蛋白酶抑制剂。
3、保健、抗衰老。
冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。
4、利湿
冬瓜子性凉，味甘。具有清肺化痰，消痛排脓，利湿的功效，中医临床用来治疗痰热咳嗽、肺痈、肠痈、白浊、带下、水肿、脚气等症。
参考资料来源：人民网-冬瓜能美白又祛斑 皮籽营养价值胜过瓜肉
参考资料来源：人民网-很多人不知道的冬瓜作用 冬瓜皮中药功效及食疗方
参考资料来源：百度百科-冬瓜子
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