椰子肉怎么吃（椰子肉怎么吃最好吃简单做法）

今天给各位分享椰子肉怎么吃的知识，其中也会对椰子肉怎么吃最好吃简单做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：

1、椰肉怎么吃 椰肉吃法


2、椰子肉的食用方法教程


3、椰子肉怎么吃


4、椰子肉怎么吃好吃

椰肉怎么吃 椰肉吃法
1、椰肉好吃的一般是成熟明手销的老椰子，我们在将它的壳打开之后，可以直接用小刀刨出来吃，也可以用来蒸饭、炒菜、薯信炖汤，吃法可以说是多种多样。
 2、椰子肉比较常见的食用方法包括椰子糕、椰子八宝饭、椰子鸡、椰香芒果冰淇淋等等，有兴激游趣的朋友们不妨试着动手做。
椰子肉的食用方法教程
 椰子肉的食用方法教程
 椰子肉的食用方法教程，很多人打开椰子后把椰子汁喝掉后就不知如何处理椰子肉了，椰子肉其实有很高的营养价值，下面介绍椰子肉的食用方法教程，希望能够对你有所帮助。
  椰子肉的食用方法教程1 
 椰子是南边热带地区尤其常见的一种热带生果，无非人们吃椰子时，多会在它一端打开一个小口，直接喝内里的椰子汁，很少有人吃椰子肉，乃至有些人基础不晓得椰子肉应该怎搜春么吃，实在椰子外壳内里还蕴含了一层白色的椰子肉，它也是一种营养价值极高的存在，可以供人们食用。
  椰子肉怎么吃做椰明漏指奶 
 1、椰子肉可以做椰奶喝，做好之后椰香浓烈滋味诱人，在做的时间必要筹备一个完备的椰子，并且要把它的外壳敲开掏出内里白色的椰子肉，再筹备一个搅拌机把分成小块的椰子肉放到搅拌机中搅碎。
 2、把搅碎之后的椰肉掏出后放在小锅中，再参加筹备好的牛奶，然后开火煮，用大火煮开后用小火逐步熬，在构造历程中还要不停搅拌防备粘锅，熬煮3~5分钟之后，加适量白糖调味，这时就能闻到浓烈的香气，等白糖化开之后掏出过滤，得到的液体便是自制的椰奶。
  椰香饭 
 1、椰子肉做椰香饭也尤其好吃，在做的时间必要筹备黑糯米100克，椰子肉100克，白芝麻10克，黑芝麻一小，把食用盐适量。把筹备好的黑糯米要提前用净水淘洗洁净并放在净水中浸泡半小时。
 2、泡好后的黑糯米掏出入蒸锅，加适量净水蒸熟，再把筹备好的椰子肉切成细丝，等黑糯米饭蒸好之后掏出放入少许食用盐调匀，然后再把筹备好的椰子肉以及好坏芝麻整个撒在糯米饭的外貌，这时色香味俱全的.椰香饭，就已经做好，吃的时间直接用筷子帮他们调激配匀便可。
  椰子肉炖鸡 
 椰子肉炖鸡也尤其好吃，在做的时间必要筹备椰子肉，200克鸡，一只食用盐以及葱姜各适量，把筹备好的鸡处置惩罚洁净之后剁成大块，洗净后用滚水焯二分钟掏出后直接放在炖锅中，再把筹备好的椰子肉掰成块状，加适量净水放入葱姜，加热煮开后用小火慢炖约莫两小时摆布，锅中的鸡肉就能熟透软烂，这是在加适量食用盐调味，调匀后就能出锅食用。
  椰子肉的食用方法教程2 
  一、制作椰奶 
 1.椰子肉可以制作椰子奶喝，制作的时候需要提前准备一个完整的椰子，外壳敲开取出里边白色的椰子肉，随后准备一个搅拌器把椰子肉切成一小块放入搅拌器打碎。
 2.取出打碎的椰肉放进锅中，随后添加牛奶，再放到火上煮。大火烧开后再用小火熬，这个过程中，不断的搅拌，避免黏锅。
 熬煮3~5min后，添加适量白砂糖调味，就可以闻到浓浓的香气，白糖融化后，取出过滤，美味的椰奶就完成了。
  二、椰子饭 
 1.椰子肉做成椰子饭也特别好吃。准备黑糯米100g，椰肉100g，白芝麻10g，黑芝麻少许，盐适量。将准备好的黑糯米用清水清洗，放进水中浸泡三十分钟。
 2.将泡好的黑糯米取出放进蒸锅中，添加适量清水蒸煮，然后将准备好的椰肉切成细丝。黑糯米煮熟后，取出少许食盐搅拌均匀。
 把准备好的椰肉和芝麻撒到檽米表层。这时候，美味的椰子饭就做好了。吃的时候直接用筷子搅拌就可以了。
  椰子肉的食用方法教程3 
  方法 
  椰子肉可以生吃： 
 当我们把椰子汁喝完之后就把椰子壳拿来弄开它，把里面的椰子肉拿出来就这样吃，生吃的营养比较好，就是吃起来稍微比较硬。
  制成椰子汁： 
 椰子肉放入到料理机中加入一些清水制成果汁，倒出后把残渣去掉，再把取出的椰子汁放在汤锅中煮开，并根据自己的口味加入适量的白糖，还可以把椰子水煮好后倒入杯子中，再加入一袋牛奶，调匀后就能直接饮用了。
  做成椰子冻： 
 材料：椰子肉1份、椰汁150ml、牛奶100ml、糖60克、琼脂10克。
 做法：
 1、将椰子取肉，放入料理机，加入牛奶和糖打匀。
 2、琼脂用水泡软，用小火煮至农化，然后缓慢加入椰浆搅匀。
 3、倒入模具中晾凉，然后放入冰箱冷藏，2小时取出脱模即可。
  椰子鸡汤 
 材料：椰子1个、土鸡1只、猪骨150克、红枣适量、盐少许、姜少许。
 做法：
 1、鸡块去皮，猪骨洗净，姜切片，枣去核。
 2、汤煲红水煮开，下入鸡块，猪肉，红枣和姜片烧开。
 3、撇去浮沫后继续熬煮，椰子打开后取椰子肉，切条放入汤煲中。
 4、烧开后再煲2小时，然后加入椰子水，煮开后再煲煮10分钟，加盐调味即可。
  缅式糯糊 
 材料：糯米500克、椰子肉100克、姜丝25克、蒜末50克、精盐10克、熟花生仁50克、熟芝麻25克、花生油50克。
 做法：
 1、将糯米漂淘洗净，用清水浸泡1～2小时，椰肉用刀切成3厘米长的薄片。
 2、将锅加花生油置于旺火上烧至八成熟，放入姜丝和蒜末煸炒，然后倒入糯米和清水（水没米3厘米为宜）煮沸，待水分快干时，放入椰肉片、芝麻和花生仁翻搅拌匀，用文水略煮片刻即熟。
 3、成品应为稠糊状，煮时若干，可再加些温水，鲜香油酥，营养丰富，制作方便。
  椰子糯米蒸鸡饭 
 材料：粳米100克、鸡肉150克、椰子肉(鲜)100克。
 做法：
 1、将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。
  椰肉虾仁猪骨汤 
 材料：椰子肉150克，虾仁150克，猪脊骨300克，姜汁20克。
 做法：
 1、将椰肉洗净，切块；虾仁 洗净；猪脊骨洗净，剁小块。
 2、锅内放水，上火烧开，放入椰子肉、猪脊骨、虾仁，烧开，撇去浮沫，待溢出虾味后放姜汁，即可饮用。
 3、益气生津，润泽面色。
椰子肉怎么吃
椰子肉可以直接吃、做成椰子汁或者做成椰子冰棒吃。具体步骤如下：
    1、直接吃
    椰子肉是可以直接食用的。将其中的椰汁喝完以后可以找工瞎衡如具把整个叶子敲开磨启，然后把里面的椰肉挖出来直接吃；
    2、椰子拦坦汁
    将椰子肉放入榨汁机，然后加一些清水榨汁，榨完倒出后把残渣去掉，再把榨好的汁放入锅中加白糖煮开，最后在饮用前倒入一袋子牛奶调匀即可；
    3、椰子冰棒
    将椰子肉放入榨汁机，加入牛奶和糖打匀。然后准备冰棒模具，将椰汁倒入模具中晾凉，然后放入冰箱冷藏，4小时取出脱模即可。
椰子肉怎么吃好吃
 椰子肉怎么吃好吃
 椰子肉怎么吃好吃，在生活中椰子是一种高营养和保健价值的凉性水果，富含蛋白质、脂肪、糖分、维生素C、钾、钙和铁等营养元素。那么，以下分享椰子肉怎么吃好吃。
  椰子肉怎么吃好吃1 
  一、椰子奶冻 
 食材：椰子、琼脂、牛奶、元贞糖。
 做法如下：椰子汁倒出沉淀一下，打破椰壳，用勺挖出椰肉，将椰汁和椰肉、牛奶、糖一起放入料理机打成细浆，琼脂用水泡软，在适量水中小火煮溶化琼脂，在煮开的琼脂中一点点加入椰浆，拌败携早匀，不用煮沸，倒回椰子壳中放凉，入冰箱冷藏，二小时后取出即可开吃。
  二、椰子炖鸽子鲍鱼 
 食材：椰子、红枣、鸽子肉、鲍鱼、枸杞、盐。
 做法如下：椰子劈开，倒出椰子水，在椰子里面放进鸽子肉，红枣，枸杞，泡发干鲍鱼1只，倒入椰子水，8分满就行了，椰子包上锡纸，防止水汽进去，隔水炖2个小时，开盖加点盐调味就好了。
  三、椰子炖老母鸡 
 食材：老母鸡、椰子、盐、清水、姜、红枣、枸杞。
 做法如下：椰子洗净，劈开，倒扣在碗上把椰子汁倒出，把椰子肉切成粗条，老母鸡洗净把油脂和鸡皮去掉，将老母鸡、姜块一起放入电压力锅内，再加入椰子条，放入红枣和枸杞，添加适量的清水，然后放到炉子上面，煲40分钟，煲好后，加入适量的盐调味即可。
  四、椰子炖蛋 
 食材：椰子、鸡蛋、纯牛奶、白砂糖、椰汁。
 做法如下：椰子开盖倒出察雀椰汁，蛋液加牛奶搅拌均匀，加入适量糖，搅匀，搅拌好的蛋奶液过筛，保证蒸好的蛋羹滑嫩，没有结块，椰子盖上盖子，放在碗里，放进蒸锅，大火蒸20分钟左右，看到蛋液凝固就可以了，蒸好后放凉后放入冰箱冷藏后更美味。
  五、椰子雪花酥 
 食材：黄油、棉花糖、椰蓉、椰子粉、综合坚果、小饼干、食盐、奶粉。
 做法如下：起锅把椰蓉放入锅中，中小火炒香椰蓉，变成金黄色即可盛出晾凉备用，准备一个不粘锅，开小火加入黄油，融化成液体，倒入棉花糖，慢慢的融化成液体，棉花糖融化后
 加入椰蓉和椰子粉，反复按压均匀，表面光滑，看不到颗粒为止，加入坚果，简单拌匀，关火，再倒入饼干，拌匀，戴上手套，压成长方形，冷却，脱模，比量好大小，最后切块，奶粉隐伍跟椰子粉混合后，撒在表面，就完成了。
  椰子肉怎么吃好吃2 
  椰肉好吃的做法 
  椰子鸡汤 
 材料：新鲜椰子肉半个，鸡一只(选肥一点的)
 制作：椰子肉切成小块，鸡斩件，不要斩得太小 先将鸡熬一个钟头，再放入椰子肉，再熬一个半钟，加入少许盐调味既可 如果想椰子味浓点可多放些椰子，这个汤很清甜，很好喝。
  椰子糯米蒸鸡饭 
 【原料】椰子肉糯米鸡肉各适量
 【制作】将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。
 【用法】当饭吃，每日1次。
 【功效】补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。
  椰子鸡肉汤 
 用料：香菇1两、鸡肉半斤、 瘦肉3两 、椰子肉1个、火腿少许 燕窝少许 制法：
 (1)把燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
 (2)把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水 放入煲内，加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时加 少许酒，味道更香甜。 功效：清暑解热。
  椰肉焖鸡块 
 原料：鸡一只(约1250克)、椰肉300克，葱头100克，杏仁5克 调料：食油75克，蒜瓣10克，香菜10克，辣椒10克，香菜籽粉、小茴香粉各5 克，椰汁、精盐各适量。
 烹饪方法：将鸡洗净去头脚剁成方块，放入沸水煮至5成熟捞出控干，椰肉切丝;葱头 、蒜瓣洗净切片，辣椒去蒂籽与杏仁一起捣泥;备用。 把锅烧热后倒入食油，待油温5成热时，放入葱头片、蒜片、椰丝炒金黄色，盛入焖锅 ，放入鸡块，辣椒、杏仁泥、香菜籽粉，小茴香籽粉、椰汁拌匀煮沸后，改用温火焖至熟软 汤浓时，加精盐调好口味，撒上香菜末即可。
  特点：郁香味浓 
 缅式糯糊是缅甸“搭敏呢摆”(糯糊节)所食用一种年节食品。
 原料： 糯米500克椰子肉100克姜丝25克蒜末50克精盐10克熟花生仁50克熟芝麻25克花生油50克 制作方法： 1、将糯米漂淘洗净，用清水浸泡1～2小时。椰肉用刀切成3厘米长的薄片。
 2、将锅加花生油置于旺火上烧至八成熟，放入姜丝和蒜末煸炒，然后倒入糯米和清水(水没米3厘米为宜)煮沸，待水分快干时，放入椰肉片、芝麻和花生仁翻搅拌匀，用文水略煮片刻即熟。成品应为稠糊状，煮时若干，可再加些温水。
 产品特点：鲜香油酥，营养丰富，制作方便。
  椰子肉怎么吃好吃3 
  椰子肉的功效是什么 
  功效 
 1.可治疗动脉硬化、脑中风、心脏病等。还具有抗病毒、抗菌、抗癌、活化甲状腺功能、增强身体免疫系统等功效。
 2.使人有饱足感、体力充沛，容易提供热量、却不易被转变成脂肪囤积，所以用来减肥的效果很好。
 3.椰肉中的月桂酸类中链脂肪酸，被西医与营养界广泛运用在早产儿、婴幼儿、康复中的病人、老人、运动员的营养补充当中。
 4.此外，无论是病毒还是细菌造成的疾病(可部分替代抗生素用，却没有传统抗生素的副作用)，都有防治作用而无副作用。
  营养 
 椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。椰肉色白如玉，芳香滑脆;椰汁清凉甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。在每100克椰子中，能量达到了900多千焦，蛋白质4克，脂肪12克，膳食纤维4克，另外还有多种微量元素，碳水化合物的含量也很丰富。
  药用 
 椰子性味甘、平，入胃、脾、大肠经;果肉有补虚强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫、姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的功效，主治暑热类渴，津液不足之口渴;椰子壳油治癣，疗杨梅疮。
  椰子肉什么时候吃最好 
 椰子在嫩的时候椰子水一般不是很甜，略带酸味，但是喝完水，直接大刀剖成两半，可见其半透明的.果肉。一般外地的游客觉得这种果肉不会好吃，其实不然。鲜嫩的椰肉需要用金属汤匙取其果肉(直接舀即可取出)，椰肉入口即化，宛若果冻，甜度适中，极其爽口。而外地游客一般只知道已经成熟已有厚度的果肉。
 椰肉要想好吃，必须看你的吃法。没有难吃的椰肉，即使是再老的椰子，取其果肉，配上红糖，其风味无穷。
 把外层的椰棕剥开，看见上面有品字形的地方，然后用筷子或小刀在其中两个位置戳穿，将里面的水倒清,这是极品，不要浪费;再用锤子敲开，或干脆将椰子敲在地上，直至裂开为止,用小刀小心的将椰子肉剥下来，就可以吃到美味的椰子肉了。
  椰子肉怎么吃呢? 
  一、生吃 
 椰子肉可以生吃，当我们把椰子汁喝完之后就把椰子壳拿来弄开它，把里面的椰子肉拿出来就这样吃。生吃的营养比较好，就是吃起来比较硬。
  二、制成椰子汁 
 椰子肉放入到料理机中加入一些清水制成果汁，倒出后把残渣去掉。再把取出的椰子汁放在汤锅中煮开，并根据自己的口味加入适量的白糖。还可以把椰子水煮好后倒入杯子中，再加入一袋牛奶，调匀后就能直接饮用了。
  三、椰子冻 
 材料：椰子肉1份，椰汁150ml，牛奶100ml，糖60克，琼脂10克。
  做法： 
 1、将椰子取肉，放入料理机，加入牛奶和糖打匀;
 2、琼脂用水泡软，用小火煮至农化，然后缓慢加入椰浆搅匀;
 3、倒入模具中晾凉，然后放入冰箱冷藏，2小时取出脱模即可。
  四、椰子鸡汤 
 材料：椰子1个，土鸡1只，猪骨150克，红枣适量，盐少许，姜少许。
  做法： 
 1、鸡块去皮，猪骨洗净，姜切片，枣去核;
 2、汤煲红水煮开，下入鸡块，猪肉，红枣和姜片烧开;
 3、撇去浮沫后继续熬煮，椰子打开后取椰子肉，切条放入汤煲中;
 4、烧开后再煲2小时，然后加入椰子水，煮开后再煲煮10分钟，加盐调味即可。
 上面椰子肉的吃法，大家可以试试，一整个椰子十几块钱，只喝汁在我看来真的比较浪费，况且，椰子肉的好处还不少呢。
关于椰子肉怎么吃和椰子肉怎么吃最好吃简单做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。