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银耳莲子汤做法(银耳莲子羹怎么做又粘稠又好吃)

2025-09-25 08:37:56 作者:wangsihai

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本文目录一览:

银耳莲子汤的做法

莲子银耳汤的做法如下:

1、将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,去粗蒂,切小块备慎灶用。

2、锅中清水,要多放些水,因为要熬很久缺孝弯。先下莲子大火烧10分钟,如果莲子用的是干的话,最好提前半天泡,因为莲子很难泡开。如果不提前把它泡软了再煮的话是不容易煮面的,伏闷会影响口感。

3、将红枣洗净后,连同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。

4、然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。

银耳莲子羹的做法

银耳莲子羹的做法如下:

1、将100克莲子、100克银耳提前用清水泡发。

2、洗净之后将银耳根部黄色部分切除掉,撕成小块备用。

3、把洗好的莲子、银耳倒入锅内,加两三块冰糖,倒入1500ML左右的清水,大火烧开。

4、大火烧十分钟以后,加入洗净的红枣20颗左右,剥好的干桂圆20颗左右,改小火慢炖30分钟。出锅前五分钟加入30克左右的枸杞。

5、注意莲子银耳一定要提前泡发,冰糖可根据个人口味陪族酌情增减。

小贴士

1、制作银耳莲子汤时,银耳宜用温水泡发。泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的部分。 而莲子皮薄如纸,剥除很费时间。

2、银耳莲子羹一定要慢炖,切不可大火滚煮,慢炖才能把数运其精华熬制出来。

3、银耳要提前泡发莲子也提前泡一会儿 红枣洗干净芦毕弊,枸杞要最后放,冰糖可以再加点 焖几个小时,汤会更粘稠。

银耳莲子汤怎么做

银耳莲子汤的做法:

主料:银耳1/2个、莲子20克、百合8克、枸杞5克、冰糖12克。

辅料:水2大碗并薯激。

具体步骤:

1、备好所有食材。

2、银耳提前用清水泡发。

3、丢掉银耳底部的黄色部分,将银手毁耳洗净撕成小朵。

4、放入电饭煲内胆中。

5、加入两大碗水。

6、电饭煲盖上盖子,按蒸煮键20分钟。

7、莲子、百合清洗干净备用。

8、20分钟后,煮好的银耳胶质满满。

9、加入莲子、百合和冰糖搅拌一下,盖上盖子,再按煲汤键一个小时。

10、出锅前加绝袜入枸杞即可。

11、美味的百合银耳莲子汤做好了。

银耳莲子汤怎么煮?

银耳泡一下不会散的,只要是为了清洗和好煮,最好泡久一点,一般泡1-3个小时都没有问题的,总之,泡到开了花,就捞起来,然后用刀切碎(很重要,我的经验,这样能煮成粥状,口感要好)煮了,一次不要煮多,一个完整的木耳可以煮3-4次,一天最多吃2-3小碗就行了,太多无益银耳莲子汤

【原料】:银耳、莲子、红枣、冰糖。

【做法】:

步骤1:将银耳用冷水泡15分钟这样,待发后,旁滑去粗运稿腊蒂,切小块备用。

步骤2:锅中加入清水。先下莲子大火烧10分钟

步骤3:将红枣洗净后,连敬橡同处理过的银耳加入锅中,大火煮5分钟。

步骤4:然后转小火煮约1个小时这样,不时搅拌一下,否则银耳有可能会粘锅,最后加入冰糖调味即可。

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