秋葵花茶（秋葵花茶可以天天喝吗）

本文目录一览：

1、秋葵茶的功效与作用


2、秋葵花茶的功效与作用


3、秋葵花泡茶禁忌


4、秋葵茶的制作方法

秋葵茶的功效与作用
美容养颜也是秋葵茶的重要功效之一，因为秋葵茶中含有丰富的黄酮类化合物和超氧化物歧化酶，这些物质都是天然的美容成分，他们不单能滋养细嫩肌肤，还能延缓皮肤衰老，能让人们的皮肤变得细嫩而有弹性。
黄秋葵花茶还能加快身体内乳酸代谢，促进体办快速恢复，它抗疲劳的功效特别出色。
杀菌消炎：秋葵花中含有很多的杨梅素，这种物质具有广谱抗菌性，因此，葵花茶常被用来作为杀菌药物使用，尤其对口腔溃疡、外伤感染等有消炎效果，甚至比阿司匹林还强。
秋葵花茶的功效与作用
黄秋葵花茶胶对人体具有促进胃肠蠕动、防止便秘、降低胆固醇含量等保健作用，且黄秋葵低脂、低糖，黄秋葵花适合预防心血管疾病及降低三高(血糖、血脂、血压)及增耐力、促进血液循环加快等功效。
美容养颜 秋葵花茶是良好的美容茶，秋葵花中含有很多黄酮类化合物及超氧化物歧化酶(SOD)，能有效的清除机体内部的自由基，缓解机体的衰老，尤其是对皮肤的效果最为明显，能缓解衰老，美容养颜。且能使皮肤美白、细嫩达到纤体养颜的作用。
秋葵花茶功效：促进消化、预防高血脂、清肠排毒、补肾抗疲劳。作用：对于胃炎及胃溃疡的发病有一定的预防作用。对动脉硬化和冠心病以及高血压都有良好的预防作用。经常饮用能有效防止肝脏病变发生。
秋葵花茶的营养功效：抗疲劳、养颜、嫩肤、降血糖、健胃、润肠通便、明目、护肝、增 加性兴趣、清热毒。肠胃、子宫、阴道（或男性精液）粘膜（液）增加。男性则更易体现于性活力，同时增强性活动的舒畅感与时间。
营养功效 抗疲劳、养颜、嫩肤、降血糖、健胃、润肠通便、明目、护肝、增 加性兴趣、清热毒。焦点功能 延缓青春、补足精气神临床小结 已经有发现几起案例，女性在停经1-3年内，坚持喝黄秋葵花茶后出现重来月经现象。
秋葵花泡茶禁忌
秋葵花不建议与绿茶一起冲泡的。绿茶中虽然营养物质丰富，单独饮用能起到诸多的好处和功效，但绿茶更有较高的分解作用，如果将绿茶与秋葵花一起冲泡，会将秋葵花的营养抵消分解一部分。建议两者的饮用时间大于一个小时为宜。
秋葵含有较多的钾，肾病患者应该烫过再食用，不要过量食用。
秋葵的禁忌：秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。 秋葵含有较多的钾元素，患有肾病的人应少用，不可过量食用，并且要烫过再食用为好。
枸杞可以和秋葵花一起泡水喝。不能和枸杞一起食用的东西（其中没有秋葵花）：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。枸杞不宜和乳制品同食，比如奶酪、牛奶、羊奶等。
秋葵茶的制作方法
1、泡茶直饮，方法：取干茶5-8粒开水泡之，或按饮用人群习惯加多量，以功夫茶方式多次泡发。功效：降三高、养肾、养颜、抗疲劳、健胃、纤体、除口臭、营养性排毒。
2、加工：把采摘的黄秋葵鲜花摊开放置阴凉、通风处、太阳暴晒4～6小时即可，也可以用铁锅简略杀青后茶叶烘干机烘制。收藏：把制好的黄秋葵花茶在常温下装进密封袋，放置干燥，阴凉处储存。
3、2  秋葵怎么弄才可以泡茶  秋葵泡水方法：取两个秋葵，切除头尾部分后，将其切成两段，放入一杯清水中，盖好并在室温下放置过夜，次日早餐前，取出秋葵，饮用此水即可。
4、方法：取干花3-5朵开水泡之，或按广东人习惯加多量，以功夫茶方式多次泡发。黄秋葵花的功效与作用：养颜、抗疲劳、健胃、纤体、除口臭、营养性排毒。