玉米稀饭（玉米稀饭减肥可以吃吗）

本文目录一览：

1、玉米稀饭的做法,玉米稀饭怎么做好吃,玉米稀饭的家常


2、玉米珍稀饭怎么做好吃


3、玉米粒稀饭怎么煮


4、开益加益油坊要多少钱


5、更简单的玉米面稀饭怎么做


6、玉米面稀饭的功效

玉米稀饭的做法,玉米稀饭怎么做好吃,玉米稀饭的家常
将粳米洗净，泡发备用；香蕉去皮，切片备用；玉米粒洗净备用。锅中注入清水，放入粳米，开大火煮至米粒开花。放入香蕉、玉米粒搅匀，转小火慢熬，直至粥变稠，香味浓郁即可关火。
玉米沙 200克 准备水量，水量可根据自己的喜好添加或减少半碗水左右。我用的是三四碗水的量，其实只要熬煮好了，稀稠都挺好喝。
新鲜的玉米可以做稀饭，只需将买回来的玉米棒子用冲打成碎碎的玉米碴，加入适量水，其他什么都不用加，熬出来的玉米稀饭味道无与伦比。干玉米碴稀饭。
准备所需要的玉米碴；玉米碴用清水浸泡半小时，淘洗干净；洗净的玉米碴放入锅中；向锅中加入清水；水量为玉米碴的3倍左右；大火煮开，转小火煮半小时；加入适量糖调味即可。成品。
主料：玉米面300g 辅料：水2500ml 步骤一：准备玉米面一小碗。步骤二：锅里放水烧开。步骤三：一边撒玉米面一边搅拌。步骤四：和好的玉米面还是稀汤开中火熬5分钟。步骤五：熬成时粥就变得浓稠了。步骤六：盛出享用。
玉米珍熬粥方法简单，首先准备玉米珍以及玉米粒，先把玉米珍放进锅中，加入适量的水熬煮几分钟，再把新鲜的玉米粒放进去煮开，盖上盖子继续焖煮十几分钟，再放置十几分钟以后就可以吃了。
玉米珍稀饭怎么做好吃
玉米珍熬粥方法简单，首先准备玉米珍以及玉米粒，先把玉米珍放进锅中，加入适量的水熬煮几分钟，再把新鲜的玉米粒放进去煮开，盖上盖子继续焖煮十几分钟，再放置十几分钟以后就可以吃了。
准备这款粥所需要的玉米珍。玉米珍用清水浸泡半小时，淘洗干净。洗净的玉米珍放入锅中。向锅中加入清水，水量为玉米碴的3倍左右。大火煮开，转小火煮半小时。加入适量糖调味即可。
准备所需要的玉米碴；玉米碴用清水浸泡半小时，淘洗干净；洗净的玉米碴放入锅中；向锅中加入清水；水量为玉米碴的3倍左右；大火煮开，转小火煮半小时；加入适量糖调味即可。成品。
第一步，先将玉米面加少量水先搅拌均匀了，没有干的粉末了；这样入水的时候不至于成块。
玉米剥下来。糯米可以先泡一会儿，时间不够也可以不泡。玉米粒放入搅拌机中，加入没过玉米粒的水。磨成玉米糊。连糊带渣一并倒入锅中，再倒入大概玉米糊2倍体积左右的水，加入淘好的米。
玉米粒稀饭怎么煮
1、锅内加入大米。准备好新鲜玉米粒。玉米粒加入锅中。加清水淘洗干净。加入适量清水。盖好，大火煮开。用勺子搅动一下，以防粘锅。再转中火慢煲。煮的过程中也搅动一下。
2、玉米粥：把玉米粒洗好，白米洗好，一起放到锅加入适量的清水，大火烧开，小火煲20分钟，出锅前加入冰糖再煮5分钟，出锅即可(不喜欢吃甜食的朋友可以不加任何东西，配上一些小菜，比如榨菜啊什么的一起也很美味的喔)。
3、你好！把玉米解冻，然后先把米放在锅里，煮开了，才把解冻了的玉米倒下去，煮熟就可以吃了 如有疑问，请追问。
开益加益油坊要多少钱
1、一般来说，四五级以上压榨且半人工化的榨油机即可，其价钱不超过5万。不过，买榨油机不附带电动机，也就是说，电动机要另行购买，就是配套的13千瓦电机也要2000元以上。另外，添置一台5000元左右的滤油设备。
2、如果开榨油坊，单是设备一共就要20000-30000元左右了。
3、如果房子是自己的，那么只需要投资榨油机与购进原料，那么价格就是：10000+20000=30000（元）所以，开办榨油坊需要投资50000元左右（含房租），不含房租时需要投资30000元左右（自己有房）。
4、开个榨油坊主要看在哪个地方开，城市和乡下费用差的不少，榨油坊的费用主要组成：设备+房租+人工+原料。乡下开小型油坊费用大概在5-2万左右，城市会多出5000-10000元费用。正威榨油机希望能帮到你。
更简单的玉米面稀饭怎么做
1、将玉米面放碗内，加入清水搅匀。粥锅洗净，加入清水，旺火烧开，将调好的玉米面均匀地倒入锅内，同时用手勺不停地搅动，锅开后，改用小火煎熬约5分钟，待稀饭浓稠时端离火眼即可。
2、准备所需要的玉米碴；玉米碴用清水浸泡半小时，淘洗干净；洗净的玉米碴放入锅中；向锅中加入清水；水量为玉米碴的3倍左右；大火煮开，转小火煮半小时；加入适量糖调味即可。成品。
3、将淘洗干净的粳米入锅，加水适量，先用旺火烧开，调入玉米粉，再转用文火熬煮成稀粥。健康提示：降脂降压。适用于动脉硬化、冠心病、心肌梗死、高血脂症等。
玉米面稀饭的功效
玉米保护心血管。中医认为，玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用，非常适合脾虚的人食用。玉米含有大量营养物质。
经常喝玉米粥因为玉米芽里面有很多不饱和的脂肪酸，可以保护脑血管，还可以降血脂。玉米当中也有着较多的谷氨酸，谷氨酸可以促进大脑细胞的代谢，经常喝玉米粥就会起到健脑提神的作用。
玉米面粥煮15分钟到20分钟。玉米面粥的功效是健脾养胃、降逆止呕、利尿通便、清热解毒。
预防脚气病、消除口腔炎症 玉米稀饭含有丰富的维生素B为预防脚气并消除口腔炎症提供保障。补脾、和胃、清肺功效 玉米稀饭的热量比较低，营养丰富，具有补脾、和胃、清肺功效。
元旦喝玉米面稀饭好。适量喝玉米面粥有一定好处，可以补充营养，以及具有养胃的作用。但是过量喝玉米面粥可能有一定坏处，如不利于控制血糖，有可能导致血糖上升。
玉米粥中含有硒和镁等矿物质，有抗癌防癌，增强机体免疫力的作用。玉米中含有维生素e，可促使人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹，有美容功效。玉米粥的做法 材料：玉米面、红薯、清水。