写字坐姿图片（小学生写字坐姿图片）

本文目录一览：

1、写字的正确坐姿


2、写字姿势口诀图


3、写字时的正确坐姿是怎样的?

写字的正确坐姿
1、提取码： 3uen 不正确的坐姿和握笔是近视的第一原因。
2、正确的坐姿和写字姿势如下：头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。左手按纸，右手握笔。
3、做到“三个一”：眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。按照一尺、一寸、一拳头的规定坐。 一尺就是眼睛离书本一尺，一寸就是手指离笔尖一寸，一拳头就是胸部离桌边一拳头。写字时一定要做到以上要求。
4、头摆正，身体挺直，两脚自然放平，双臂打开放在桌面上，眼睛离书本一尺，胸离桌子一拳。身体坐端正有利于保护孩子的脊背，两脚放平起到支撑身体的作用，双手放在桌面上，左手起到扶本子的作用，不要放在下面。
5、正确的写字姿势包括三方面：(1)坐姿正确，做到“一直一正二平”，即身体直，头正，肩平，腿平。(2)执笔姿势正确，大拇指和食指夹住笔杆，其余三指托住，笔杆向后稍斜，靠在虎口处。
6、写字的正确姿势是坐姿端正，双脚平放在地上，腰背挺直，不要弯腰驼背或翘二郎腿。桌子和椅子的高度应该适合自己的身高，双臂可以自然地垂下，手肘放在桌子上。手掌握笔时要放松，不要用力过猛，不要抓笔太紧或太松。
写字姿势口诀图
1、坐姿：头正、身直、肩平、臂开、两足安。写姿：胸里桌子一拳远、手离笔尖一寸远、眼离本子一尺远。握笔姿势：（1）老大老二对对齐，手指之间留缝隙，老三下面来帮忙，老四老五往里藏。
2、握笔的姿势是：食指，拇指捏着；中指托着，笔杆躺着（躺在虎口上）。正确握笔姿势口诀：三指握笔好处多，拇指食指上面捏。中指关节下面顶，掌虚指实一寸握。拇食指尖相对齐，形成圆弧正相宜。无名小指收回去，写字支点心中记。
3、正确的握笔姿势编成口诀如下：抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。具体如下。
4、写字的姿势口诀  身坐正、腰挺直、脚放平、眼看下、左手放、肘悬空，这是写字的姿势口诀。身坐正、腰挺直 ：身体要坐正，腰要挺直，胸要挺起，胸口距离桌子一拳左右。
写字时的正确坐姿是怎样的?
做到“三个一”：眼离书本一尺；胸离桌子一拳；手离笔尖一寸。按照一尺、一寸、一拳头的规定坐。 一尺就是眼睛离书本一尺，一寸就是手指离笔尖一寸，一拳头就是胸部离桌边一拳头。写字时一定要做到以上要求。
正确的坐姿和写字姿势如下：头正：头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。臂开：双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。左手按纸，右手握笔。
正确的坐姿应该是：身子上半部坐直、头部端正，目视前方，两手随意放在身体两侧，两腿平放，胸膛挺起。不要趴在桌上，或者翘脚、架腿。因为良好的坐姿有利于骨骼生长，有利于身体健康。
坐姿见下面：身体要坐正，腰要挺直，胸要挺起，胸口距离桌子一拳左右。两只脚自然平放在地上，脚尖和脚跟应该同时着地，两脚打开与肩同宽，小腿和地面垂直，双眼向下，看向写字本。
头摆正，身体挺直，两脚自然放平，双臂打开放在桌面上，眼睛离书本一尺，胸离桌子一拳。身体坐端正有利于保护孩子的脊背，两脚放平起到支撑身体的作用，双手放在桌面上，左手起到扶本子的作用，不要放在下面。