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北京协和医院陪诊当天产科建档[可以入院跑腿住院]

2025-08-26 01:13:42 作者:wangsihai

电话:18514096078

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引起腰痛的原因有很多,有先天性,外伤性,内脏器官引起的,骨病引起的和姿势性腰痛。 可以试试倒走,倒走对腰痛有作用,就是长期不合理姿势造成的姿势性腰痛,矫正姿势是康复的关键。倒走锻炼对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用,很多患者经长期倒走锻炼摆脱了病痛,得到医学专家的广泛推荐,也倍受患者的推崇。 倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全. 倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全. 倒走锻炼和负跟站立锻炼对腰痛有作用,就是长期不合理姿势造成的腰痛,可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。 如果倒走有作用,就到骨科去检查下吧,日常生活中还要注意站姿、坐姿和卧姿,不要睡过软的床铺,不要过度劳累。

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患者评价大全

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被评价医生: 刘海元: 患者评价:

匿名患者[北京 海淀]

时间:2022.11.28

所患疾病:卵巢囊肿

主观疗效满意度:很满意

态度满意度:很满意

病情描述:双侧卵巢附件囊肿看病过程:仔细认真,非常负责康复情况:手术治疗

被评价医生: 严雪敏: 患者评价:

匿名患者[北京 朝阳]

时间:2022.11.18

所患疾病:结肠多发息肉

主观疗效满意度:很满意

态度满意度:很满意

病情描述:严雪敏医生问诊很详细,对病人就像亲人一样。

被评价医生: 马东来: 患者评价:

匿名患者[天津 河西]

时间:2022.12.21

所患疾病:白癫疯

主观疗效满意度:很满意

态度满意度:很满意

真实性凭证(2张): 病情描述:我9月份发现得了白癫疯,10月23日已经明显能看出来,在天津一中心就医。11月9日为了进一步治疗来到协和医院,慕名找到马东来医生。当时疫情防控非常严格,我从天津开车过来,在检查站排队等了5个多小时,我联系协和医院,请马医生等我一下,马医生等了一个多小时我才赶到。马医生看了我的状况当时开了口服药和外用涂抹药,12月9日第二次来复诊时病情已经稳定并向好发展。看病过程:医生对症下药非常精准,没有走弯路。康复情况:经过1个多月的治疗,病情稳定并向好发展。非常感谢马东来医生。

被评价医生: 钟逸锋: 患者评价:

匿名患者[北京 东城]

时间:2022.11.21

所患疾病:孕产

主观疗效满意度:很满意

态度满意度:很满意

病情描述:孕妇 孕反 孕期用药看病过程:用药咨询,康复情况:完全康复,状态良好

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