费俊（费俊龙中学）

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1、孩子需要吃流质，喝五红汤、鸡汤能保证营养吗？听听营养师的建议


2、姓费的历史名人有哪些


3、我国宇航员什么时候第三次进入太空并完成了什么

孩子需要吃流质，喝五红汤、鸡汤能保证营养吗？听听营养师的建议
 在常规的医院饮食中，普通流质每天的能量（未添加ONS）大约为1000~1200大卡（kcal），冷流质稍低；清流质则平均能量最低，每天的能量摄入可低至400大卡以下。
 能量和营养素的多少直接和流质的摄入量成正比，换言之， 越小的孩子因胃容积的限制可能摄入的会远远低于成年人。 
 而这样的能量及营养素，对于一些较大个体的患儿或成人来讲，显然达不到生理需要量。
 首先，我们先来看看各年龄的能量及营养素推荐量：
 儿童医院里的孩子们，一般平均年龄在9岁左右，需要1800大卡左右的营养（约相当于一个成人的需要量）。而普通流质无法满足能量需要，它所提供的能量最多只能满足一个2~3岁孩子的需要量。
 因此，很多家长都会发现自己的孩子经过流质饮食后体重减轻，肌肉含量减少，尤其是血液肿瘤长期化疗伴随摄入不佳的孩子（当然也有化疗后胰腺炎长期喝米汤的）。
 至于我们家长常会给孩子用的流质种类，显然是明显不够的。
 很多家长为了给孩子补充营养，经常做的有五红汤、水果炖出来的水、鸡汤、鱼汤等各种肉汤。但是这些流质饮食包含的营养其实很少。
  ·  五红汤在之前的文章里详细分析过，营养价值很低，靠它补血非常慢；
  ·  水果炖出来的水 主要就是糖分 ，充其量每100毫升的能量也就50大卡；
  ·  各种炖出来的荤汤，只是 脂肪和嘌呤的结合产物 ，多吃也不易于 健康 。而且能量也不是传统思想里认为的那么高。
 看着孩子一圈圈瘦下去，家长肯定会心急如焚。那么应该是通过饮食补充肠内营养还是靠打针补充肠外营养呢？
 首选肠内营养，这是是肯定的答案。
 那么如何选择合适的流质进行营养补充呢？让我们先来看一下传统流质（以前单调的流质）营养素含量。
 不难看出，常用流质中植物性的流质能量和营养素含量都较低，甚至 达不到生理需要量的10% ，动物性食物（蒸蛋羹类）及富含脂肪的种子类制成的流质营养素显然稍高，但营养素含量却不均衡。
 于是，很多家长从各种交流群里收集信息，买了几种、甚至几十种的保健品或所谓的营养补充剂给孩子补充。但从营养师某种角度来看，稍微被接受的也只有蛋白粉而已。
 另外，像家长群里受到热捧的钙镁片、大麦若叶等几乎是不产生能量的，那么对于很多食欲抑制、消化道不耐受、口腔黏膜炎的孩子来讲，选择什么样的流质更符合生理需要呢？我的建议是，家长可以选择 特医配方 （特殊医学用途配方食品）。
 那么这些儿童中常见的特医配方，营养素含量及热卡又有哪些优势呢？我们再来看一张表：
 相比较下来，虽然有些配方的口味不那么被接受，但其能量及营养素占比都较传统的家常流质更具优。并且只要没有禁忌症，普通配方奶（或是高能量配方奶）与深度水解配方不存在明显的差异。
 所以在患儿需要长时间需要流质饮食的情况下，选择流质的原则是：高能量配方奶普通配方奶匀浆普通流质冷流质清流质。如果口服无法接受，就只能考虑静脉营养了。
 最后还想提醒家长的是，在营养补充的同时，也不能忘了做适当的活动来增加肌肉的强度和韧性。 合理饮食+适当活动 ，双管齐下才能让孩子恢复得更好。
    作者      | 费俊   
   文章来源    | 营养师 Mr费 
    编辑排版      | 博雅  
姓费的历史名人有哪些
费聚
 （1326年-1393年），字子英，安徽蚌埠人，明朝大都督府佥事、平凉侯。费聚跟随朱元璋攻下灵璧、泗州、滁州、和州等地，升任承信校尉；浙江东部平定，后从海路攻下福州、延平；洪武二年，率领大军攻陷西安，改为西安卫指挥使，晋升都督府佥事；后镇守平凉，次年封平凉侯；后征讨云南，直取大理；洪武十八年为总兵官，进攻广南；去世后获皇赐忠烈千秋匾额一块。
 费瑄
 （生卒年待考），明朝贵州参议、进士出身。成化十一年，登进士。弘治年间担任兵部员外郎，此后参与平定白苗叛变，官至贵州参议。内阁首辅费宏的伯父。
 费文治
 北京市人，满族，生于1913年11月22日，卒于1966年8月30日。生前系著名京胡演奏家，担任中国京剧院二团乐队队长职务，北京民族乐器厂顾问、胡琴制作鉴定专家。
 费宏
 （1468年-1535年），字子充，号健斋、鹅湖，晚年自号湖东野老，江西铅山人，明朝内阁首辅，中国古代最年轻的状元。费宏工诗善文，著有《鹅湖摘稿》二十卷，以及《湖东集》、《宸章集录》、《遗德录》、《惭愕录》等若干卷，另有《费文宪集选要》七卷存于《四库全书》中；六十八岁时无疾而终，谥文宪，归葬故里铅山横林。
 费采
 （？－1548年），江西铅山人，明朝礼部尚书、进士出身。嘉靖二十年，担任兵部左侍郎。次年，改礼部左侍郎，兼翰林院学士，掌翰林院。嘉靖二十三年，担任礼部尚书、掌詹事府事、殿试读卷官。次年，加太子少保。嘉靖二十六年，加太子太保。次年，加少保。死后谥文通。内阁首辅费宏之弟。
 费懋贤
 （生卒年待考），江西铅山人，明朝兵部郎中，进士出身。内阁首辅费宏之子，嘉靖五年，登进士，改庶吉士，后官至兵部郎中。
 费懋中
 （1484年－？），江西铅山人，明朝湖广提学副使，探花及第。正德十六年（1521年）中式辛巳科杨维聪榜一甲第三名进士（探花），授翰林院编修，官至翰林院编修、湖广提学副使。
 费希冉
 （生卒年待考），字师敬，南海人，明朝濂溪书院名师。进士出身，三任学职，世其儒业，为濂溪书院师，教人有法，游其门者率多造就，读书谈道无复仕进，言尝以渊明自拟，所为诗文，典粹可观，所著《古文孝经解》、《尚书本旨》、《禺山稿》诸书。
 费广
 （生卒年待考），字孟博，合州人，明朝监察御史。进士出身，官至监察御史，为人秀伟、严重，工诗能文，所著有《约斋集》。
 费愚
 （生卒年待考），字希颜，乌程人，明朝南陵训导。少警敏质直，授南陵训导，有文誉；举入宛陵书院，督诲士子，条分节解，无间寒暑，诸生贫乏者，捐奉助之；尝署宁国、太平、绩溪、宛陵四县事，清约自守，抚民若子；自号古直居士。
 费正
 （生卒年待考），字天兆，浙江崇德人，明朝画家。好博览，贫而爱客，长於诗画，墨竹尤工；构竹亭小园，时与墨客觞咏自娱，因号竹亭居士；间郡邑数以宪老礼礼之，坚辞不出。
 费震
 （生卒年待考），江西鄱阳人，明朝汉中知府。明洪武初以贤良征为吉水知州，宽惠得民，升为汉中知府；岁遇灾荒，盗贼四起，费震发仓粟十余万斗贷民，到秋收时还仓，盗贼闻知，皆来归正。
 费信
 （1388年-？）字公晓，江苏昆山人，明朝著名航海家、外交家。著《星槎胜览》、《天心纪行录》，是关于郑和下西洋的第一手资料。
 费经虞
 （生卒年待考），四川新繁人，明朝诗人。崇祯举人，历官昆明、桂林知县，有论诗之作《雅论》，另有《荷衣集》。
 费道
 （生卒年待考），字暗如，号笔山，贵州石阡人，明朝知县、郎中。明思宗崇祯四年进士，授福建福清县知县；为官廉洁，著有《碧桃轩集》，《黔诗纪略》录其诗十六首。
 费英东
 （生卒年待考），满洲镶黄旗人，清朝开国元勋、直义公、一等信勇公。姓瓜尔佳氏，后取单字汉族费为氏。天命五年（公元1620年），费英东去世。天聪六年，皇太极追封费英东为直义公，配享太庙。顺治十六年，又追封他世爵位三等公。康熙九年，圣祖亲自为他撰写碑文，立碑纪勋。雍正九年追加封号信勇公。乾隆四十三年，晋费英东世爵一等公，子孙世袭罔替，被清朝历代皇帝尊为开国功臣而留名史册。
 费茂公
 (生卒年待考），字谨与，长白山东巴海人，清朝盛京工部侍郎。在明崇祯和清顺治年间，随从清军攻山东、江南、取劳山、拔苏州；自入关以来，大小百余战，身受创伤无完肤，而锐气不少挫，官至盛京工部侍郎。
 费密
 （生卒年待考），字此度，四川新繁人，清朝著名学者、诗人。著有《鹿峰》、《弘道书》、《燕峰诗钞》、《古今笃论》、《中旨定录》等集。
 费锡璜
 （生卒年待考），字滋衡，四川新繁人，清朝诗人。寓居江苏江都，康熙三十五年随父作《江舫唱和》诗，登之罘，投其诗于海中，痛哭而返，伤其才之不遇，著有《道贯堂文集》四卷、《掣鲸堂诗集》十三卷。
 费轩
 （生卒年待考），字执御，四川新都人，清朝诗人。明末清初文学家费密之孙，费锡璜只子；费轩约生活于康乾年间，曾归蜀应试，中式新繁，成举人，其《梦香词望江南》一百余首咏唱扬州，传诵一时。
 费友棠
 （生卒年待考），字山寿，江苏吴县人，清朝医学家。主张以针灸治痧证及急证，辑《急救应验良方》、《急救痧证全集》（1883年）。
 费庚吉
 （生卒年待考），字耕亭，清朝礼部主事。道光初年任巨著《大清通礼》纂修官，历数年而成，同时培养了许多专业人才。
 费士寅
 南宋宁宗时参知政事。字戒夫，成都人。嘉泰三年（1203），加端明殿学士、签书枢密院事，进参知政事。四年（1204），兼枢密使。开禧元年（1205），以资政殿学士知兴元府（治今陕西汉中）。（《宋宰辅编年录校补》卷20）
 费启泰
 （1590年-1677年），字建中，浙江吴兴人，清朝医学家。少业儒，久不得志。遂检家藏医籍及诸家痘疹书，潜心三载，精研奥旨，颇获心得，尤工痘科，著《救偏琐言》、《一见能医》等。
 费之逵
 （1638年-1715年），字九鸿，号凤山，浙江归安人，清朝翰林院编修。
 费扬古
 （1645年-1701年），满族正白旗人，清朝开国元勋、一等承恩公。姓栋鄂氏，后取单字汉族费为氏。1674年，赴江西征讨吴三桂叛军，以功擢领侍卫内大臣，列议政大臣。1690年，授参赞军务，往科尔沁调兵随征准噶尔，败噶尔丹于乌兰布通（今内蒙古赤峰）。1693年，拜安北将军驻归化城（今内蒙古呼和浩特）。1695年，擢归化将军，旋拜抚远大将军。随康熙帝玄烨征讨噶尔丹。他率西路军，康熙帝玄烨率中路军，萨布素率东路军，于昭莫多（今蒙古乌兰巴托东南）大败噶尔丹军。1697年，再征噶尔丹，迫使其饮药自尽，以功晋一等功。1701年，息从康熙帝赴索约勒济，途中因疾发还京而卒，康熙亲临看望。
 费俊
 （1656年-1723年），字慧先、鹘峰，浙江归安人，清朝福建建宁镇总兵、左都督。
 费振勋
 （1738年-1816年），字策云，号鹤江、蒙士，江苏震泽人，清朝内阁中书、刑科掌印给事中。
 费淳
 （1739年-1811年），字云浦，浙江钱塘人，清朝工部尚书、大学士、两江总督。嘉庆五年加太子少保，历官廉洁，嘉庆十三年七十生辰，赐御书赞伦锡祉额，谥文恪。
 费伯雄
 （1800年-1879年），字晋卿，江苏武进人，清朝著名医学家。著《医醇》二十四卷，惜毁于战乱，同治二年（追忆原书内容重撰，仅得十之二三，易名《医醇剩义》四卷；另著《医方论》、《食鉴本草》、《本草饮食谱》、《食养疗法》、《怪疾奇方》等；子应兰、孙绍祖、荣祖均传其业。
 费丹旭
 （1801年-1850年），字子苕，号晓楼，别号环溪生，浙江湖州人，清朝著名画家。多作群像，精于布置，人物形象逼真，生动传神，所绘仕女体态轻盈，婀娜多姿，笔墨松秀，格调淡雅，有《东轩吟诗图》、《姚燮纤绮图像》、《果园感旧图》等传世，著有《依旧草堂遗稿》等。        上一页  1    2    3  4   下一页
我国宇航员什么时候第三次进入太空并完成了什么
我国宇航员在2008年9月25日第三次进入太空，完成了固体润滑材料的在轨试验。
神舟七号是我国第三次载人航天飞行任务，于2008年9月25日21时10分从中国酒泉卫星发射中心载人航天发射场搭载长征二号F火箭发射升空。神舟七号航天员乘组由翟志刚、刘伯明和景海鹏三名航天员组成。
神舟七号载人飞船的亮点除了航天员出舱外，还有一项重要的任务就是进行在轨试验。神舟七号飞船发射同时释放了一颗伴星，利用这颗伴星对飞船进行照相和视频观测。
此次伴星试验任务的成功，标志着我国成为了世界上第三个掌握空间释放和绕飞技术的国家。此外，神舟七号载人飞船还进行了固体润滑材料的在轨试验，将中科院提供的固体润滑材料在外太空暴露后，由航天员在出舱行走时进行回收。
扩展资料：
神舟七号的任务规模较大。要保证航天员出舱的安全，地面必须要进行测控的支持。因为出舱30分钟，所以这次考虑的是40多分钟的地面测试覆盖。
神舟六号载人航天飞行任务和神舟五号载人航天飞行任务只能达到12%到14%的测控覆盖，测控覆盖都比较短。所以这次增加了国外站，还增加了两艘测量船。所以这个系统是最庞大的，一共动用了9艘舰船，30多架飞机，再加上国内站和国外站
参考资料来源：百度百科—神舟七号