运动员心跳（运动员心跳4050之间正常吗）

一般人每分钟心跳心率约为多少次左右,运动员约为多少次左右,长跑运动员...
成年人的心率平均为每分钟75次，正常变动范围一般为每分钟60～100次。而运动员安静时心率可低于每分钟60次，据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36～40次，这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。
问题二：一般运动员心跳是多少下 运动员的心跳一般都要比正常人的低，一分钟约为50―90次。这是长期锻炼的结果，脉搏低的人气息更悠长，耐力越好。
运动员的心率偏慢，常在50次/分左右。运动员、重体力劳动者以及体育爱好者基础心率常比较低，在50次/分左右。正常人心率正常，范围是60-100次/分，低于60次/分为心动过缓，大于100次/分为心动过速。
长跑运动员一分钟心跳48～51次,是否正常?
1、正常。运动员安静时心率可低于每分钟60次，据报道某些有训练的运动员心率最多可减少到每分钟36～40次，这种现象在运动生理学上称窦性心动徐缓。
2、长跑运动员的心跳次数受运动员自身身体条件、运动强度、运动年限决定。一般长跑运动员平时安静时的正常心跳应为每分钟低于60次。有些运动员的正常心跳可减慢到每分钟36—40次。
3、运动员的心率一般较普通人慢，是长期运动训练的结果，普通人一般60-100次/分，运动员可以低于60/分。如果平常没有心慌，胸闷等不适症状，说明您的心率对于您来说应该是属于正常范围的。
4、运动员或重体力劳动者，虽然心率只有每分钟50—60次，但精力充沛，无任何不适，不属于病态，这种情况多为生理性窦性心动过缓，是正常现象，不会影响健康。此外，健康的成人睡眠期间的心率也可在每分钟50—60次左右。
5、岁长跑者，心率每分钟都大大低于一般正常人，因为他通过长期锻炼，心跳比较好，平时心率51次/分属于正常范围内。
为什么运动员的心率较慢。。
1、运动员心肌收缩力强，心率储备大，心率都会较慢，但很少低于50次/分。
2、运动员出现窦性心动徐缓现象是多年的训练过程中，控制心脏活动的迷走神经紧张性增强，交感神经紧张性减弱的结果，这种现象对于运动员的运动生活具有积极意义。
3、因为运动员经常在高负荷、高强度的锻炼，使得心肌的收缩力变得异常的强大。另外，心肌的厚度增厚，每分钟射血量要比正常人多很多，所以每分钟的心搏次数就比较低，导致的心率偏低的情况。
4、因为运动员经常进行高强度体育锻炼，心脏发达，运动员们心脏每次心脏搏动泵出的血液量相对增多（每搏输出量增多），所以相对于一般人，运动员们在静态下不必要搏动那么频繁，心率降低。
5、运动员的窦性心动过缓是长期体力训练引起交感神经张力降低和心脏对迷走神经冲动敏感性增高的表现，是心脏对长期体力训练产生的适应性反应。但是，过低心率可能影响心脏的血流动力学效果。
6、也就是说心脏功能变得更强大，这时候你再进行同样的运动，心脏不需要再加倍工作就能满足身体所需供血供氧，所以心率也必然会有所减慢，这其实是运动效果的体现。