苹果的吃法及做法大全(用苹果做小零食)
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今天给各位分享苹果的吃法及做法大全的知识,其中也会对用苹果做小零食进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录一览:
苹果各种吃法大全
苹果的吃法有如下几种:直接洗净吃。这是生活中比较常见的吃法,这样吃苹果对身体有许多好处,苹果外层的苹果皮包含着人体所需的营养物质;将苹果做成沙拉。苹果做成沙拉也是人们的最爱,把苹果削皮切成小块,接着再加入奶油,也可同时加入其他水果;苹果汁。将新鲜的苹果放入榨汁机中,榨出新鲜的果汁,这种方法可将苹果中的精华都榨出来;凉拌苹果。首先把苹果放在冰箱里冰冻,接着将苹果削皮,切成条状,再放入白糖凉拌一下,此种方法做出来的凉拌苹果条酸甜可口;苹果熬粥喝。把苹果削皮切块,然后放入洗净的小米熬成粥,这样可以
苹果的吃法及做法大全
主料:低筋面粉250克、苹果3只。
辅料:无盐黄油130克、绵白糖50克、鸡蛋1只、白砂糖30克、柠檬汁1汤匙。
步骤:
1、先将黄油软化,黄油取80g,加入打散的鸡蛋液。
2、筛入低筋面粉。
3、筛入绵白糖并搅拌均匀。
4、搅拌均匀后将其揉成面团;之后放入冰箱冷藏半至1小时。
5、冷藏的过程中可以制作苹果馅,苹果切成丁,材料备齐。
6、将无盐黄油放入锅中融化,黄油取50g,火不需要开很大。
7、加入白砂糖,搅拌均匀,直至糖融合。
8、搅拌均匀后加入苹果丁,慢慢翻炒至苹果变软。
9、加入柠檬汁,翻炒均匀即可,放凉备用。
10、苹果馅料完成后,可以继续完成面皮的部分,将面团取出,取出三分之二做派底,铺在保鲜膜上擀平至3毫米左右的厚度。
11、将其覆盖在模具上,边缘弄整齐。
12、派皮底部弄完后,将冷却完的苹果馅倒入,铺匀。
13、将剩余的面团继续擀平,切割成宽度均匀的面条,交错放于馅料上。
14、最后涂上蛋液,进行烘烤。
15、根据自己烤箱脾性调温度,我用了上火160度,下火200度,25-30分钟。
苹果吃法大全简单
苹果简单吃法大全,如下:
1、直接洗净拿起来就吃。
2、把苹果削皮切成小块,然后再加入奶油,如果是加入其他的水果混在一起,混在一起的水果沙拉就更好吃了。
3、苹果酸甜可口,榨出的汁也是很好喝的,将新鲜的苹果放入榨汁机中,榨出新鲜的果汁,可以把苹果中的精华都榨出来,酸甜可口,如果再放到冰箱里冰一下,就更好喝了。
4、把苹果放在冰箱里冰凉了,然后削了皮,切成条,用白糖凉拌一下,酸酸甜甜的,是夏天的一种美食佳品。
5、把苹果削皮切块,然后把它和小米放在一起熬成粥。
6、苹果削皮,沾上一点面,裹上鸡肉,然后油加热,然后把沾好面的苹果放在油中炸,直到苹果表面成金黄色,就可以出锅了,松松软软的,香香甜甜的,炸苹果鸡肉卷很好吃。
每天吃苹果的最佳时间:
最佳时间是早上,甚至空腹吃苹果也是可以的。午饭前半小时之后也比较适宜。饭前后半小时吃苹果都比较好。
午饭后半小时也是可以的,但是在下午之前吃掉它是最好的,毕竟有句古话说“早上金苹果,中午银苹果,晚上铜苹果。”所以不建议在晚餐后吃苹果。
苹果的吃法大全
苹果的吃法大全
苹果的吃法大全,“一天一苹果,医生远离我”,可见苹果对我们的人体价值有多高。秋冬是食用苹果的大好季节。然而,因为它的口感非常的冰冷,对于肠胃不好的人来说,冬天是不太适合食用的。但是可以换种吃法,下面就来看看苹果的吃法大全吧。
苹果的吃法大全1
一、苹果酱
原料:苹果肉600克、冷开水150毫升、冰糖320克、柠檬汁35克
做法:
1、将果肉平均分成两份,一份切成0.7厘米长的小丁状,另一份切成碎末备用。
2、将苹果丁、苹果末、柠檬汁、冰糖一起放入玻璃盆里,充分搅拌均匀。
3、用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏10至12小时,期间每3至4小时取出翻拌一下。
4、取出后用中大火边煮边搅拌,沸腾后转为中小火,并捞出浮末。
5、煮到果酱汁液浓缩至一半时,试味,若认为果酱不够酸,则加点柠檬汁调味。
6、果酱熬至浓稠后熄火装瓶至9分满,盖上瓶盖倒扣静置30分钟,然后室温正放3天后再冷藏保存。
二、玫瑰花苹果包
原料:低筋面粉150克、黄油60克、砂糖15克、水45克、苹果1个、蜂蜜2汤匙、白糖3汤匙
做法:
1、黄油软化后,倒入低筋面粉和细砂糖,用手揉搓直到搓匀。
2、在混合好的面粉中倒入水,揉成面团,静置松驰15分钟。
3、苹果切成薄片;蜂蜜2汤匙白糖3汤匙用小火煮成糖浆,然后将苹果片放入烫煮软。
4、派皮擀成薄片,切长条,将苹果片半圆朝上,适当叠加如鱼鳞排在派皮一边的上缘
5、折叠起另一半派皮。
6、将派皮卷成卷做成玫瑰花形状,烤箱预热200摄氏度,中层,烤制约四十分钟即可。
三、苹果脆片
原料:苹果1个、柠檬汁20毫升
做法:
1、苹果清洗干净,一分为四,去掉籽,切成均匀的薄片。
2、取约三百克清水,挤入15到20毫升
的柠檬汁,放入苹果片浸泡15分钟。
3、烤网或烤盘铺上油布或者厚油纸防粘,再把苹果片摆放在上面。120摄氏度低温烘烤2个小时即可。
四、牛油果香奶昔
原料:牛油果半个、牛奶1小杯、苹果1个、糖
做法:
1、牛油果切半去核、去皮并切成块。
2、苹果洗净切块放入料理机。
3、加入先前切好的牛油果块、牛奶。
4、根据自己的口味加入糖后用料理机打匀即可。
五、清甜苹果派
原料:
派皮:黄油108克、低粉270克、细砂糖27克、水86毫升
派馅:水40毫升、玉米淀粉20克、苹果肉600克、柠檬汁10毫升、细砂糖100克、黄油20克、肉桂粉2.5克
做法:
1、黄油切小丁加到低粉中,用双手不断抓,充分混合成粗玉米粉的状态。
2、加入细砂糖稍微拌匀后加入水,揉成面团后盖上保鲜膜冷藏静置备用制派皮。
3、苹果肉切小丁,水和淀粉混合成淀粉水备用。
4、锅上火,加入20克黄油,用小火融化后加入苹果丁略微翻炒。
5、加入细砂糖继续翻炒,直到苹果丁变软。
6、把淀粉水倒入锅中,使馅料变得浓稠、透明。
7、关火,加入柠檬汁、肉桂粉、盐等调料混合均匀,冷却后备用。
8、把静置好的派皮以2∶1的比例分成两份。
9、案板上撒薄粉,把较大的一块用擀面棍擀成0.3cm的圆片。
10、把圆片铺在派盘上,用手轻压,使派皮与派盘紧贴,擀掉多余的派皮。
11、用叉子在派皮上均匀地叉上小孔,以防烘烤时拱起,在派盘里填满苹果馅。
12、把切下来的派皮和剩余的`一块派皮揉在一起重新擀开,用拉网刀拉出鱼网状的花纹。
13、铺在派盘上并把多余的派皮去掉,然后静置20分钟。在派皮表面刷一层蛋黄液。
14、烤箱预热,200摄氏度中下层三十五分钟左右,至表面金黄即可。
六、苹果蔓越莓薄饼
原料:吐司片2片、蔓越莓干20克、绵白糖15克、新鲜柠檬汁3毫升、苹果1个、肉桂粉2克、黄油8克
做法:
1、苹果去皮,切成小丁或者剁碎,放入容器中,加糖、蔓越莓、黄油、肉桂粉,挤入柠檬汁搅拌均匀。
2、吐司片放入烤盘中,表面刷一层融化黄油,铺上馅料。
3、烤箱提前预热上下180摄氏度,中层,15-20分钟。烤好后对角切开,趁热食用味道最佳。
苹果的吃法大全2
吃法一:苹果干
我们可以选择把苹果切成片,烤在火炉或者暖气上,烤成苹果干再吃。这样一来的话,苹果失去了水分就可以放得更为长久,还有就是,这可以让苹果不再生冷,
在冬天吃也不会对我们的肠胃造成刺激,同时因为失去了水分,吃起来的口感就会更加的不错,有利于我们放松心情。
吃法二:蒸苹果
大家可以选择把苹果蒸熟再吃。证书的苹果比生的苹果或者苹果干更适合人的吸收,尤其是对于一些肠胃不好的人来说,因为这样不只是不会刺激到我们的肠道,而且它里面的膳食纤维有利于帮助我们清理肠胃,小肚子也会慢慢不见的。
吃法三:自制苹果醋
苹果醋有利于帮助我们很好的软化血管,它独特的口感,还有助于我们的肝脏健康。大家平时的时候,不妨可以选择自制苹果醋,只需要准备一个干净的瓶子,放入切块的苹果,用白醋或者米醋莫过苹果,封口后等待一周就可以引用了,在冬天的时候,许多人都会出现上火的现象,这样的食用方法,有利于帮助我们很好的清火润燥,身体会更加健康。
苹果是公认的长寿食品,也是最受人们欢迎的水果之一,我们可以选择以上的三种吃饭,更有利于我们的身体健康。
苹果的几种吃法大全
苹果最常见的吃法,就是生吃。作为水果,不经任何加工的苹果,最能吃到甘甜和清脆的口感。但是苹果也有很多其他的做法,常见的例如苹果汁、苹果茶、苹果干等。当然,这些都是非常简单的,如果大家喜欢烹饪,还能制作苹果蜜饯、苹果派、苹果酱等各种苹果美味。
香甜苹果圈1、苹果削皮,用水泡一段时间,切成约半厘米的圆片,挖去果核,形成一个圆圈状。2、把生粉、面粉、泡打粉、盐等混合,加水调成糊。3、将苹果圈挂糊然后沾上面包糠,下油锅炸至金黄。4、吃时蘸喜欢酱料即可。
果香奶酪杂粮蒸饼1、燕麦片用清水泡软。2、胡萝卜苹果渣中加入适量面粉。3、再加入泡软的燕麦片。4、将面团捏成合适大小的小饼,放入盘中。5、蒸锅中加水,冷水上锅,中火蒸15分钟即可。
甜爽果蜜茶1.苹果、西柚洗净,苹果带皮切小丁,西柚切小片,菠萝切小丁;2.矿泉水倒入锅中,大火烧开,放入苹果丁、菠萝丁继续加热至水再沸腾,加西柚片,关火;3.加入红茶包或者红茶粉,待红茶融开,将红茶包取出;4.果茶温凉以后加入适量的蜂蜜即可~
苹果鸡蛋饼半个苹果,去皮去核切小丁。黄油放入锅中融化。加入切好的苹果丁,调入少许白糖,盖上盖子闷1、2分钟。当苹果炒至软烂时,加入少许熟的黑芝麻拌匀,盛起备用。鸡蛋磕入碗中,加一点点的白糖,加入少许低筋面粉,搅拌成无颗粒的蛋糊。平底锅开小火,刷上一层薄油,倒入一半的蛋糊,煎至蛋皮表面刚凝固的时候,在1/4处铺上炒好的苹果丁用锅铲把整张蛋皮对半对折,把边缘压紧。后从没有苹果的那头掀起,盖在有苹果的这一半蛋皮上。
苹果川贝糖水1.干百合、川贝、玉竹、南北杏清洗干净,沥干水分备用。2.苹果削去果皮,切成大块。3.锅中加入500ml清水,大火煮开后放入苹果、百合、川贝、玉竹和南北杏,改小火煮45分钟,之后加入冰糖,至冰糖化开即可。
苹果的吃法
一、洗净,削皮吃。
二、加水,做水果汤吃。
三、榨汁吃。
四、苹果炖鱼吃。
苹果炖鱼:
准备用料:鲫鱼1条、苹果1个、油适量、盐适量、姜3片、料酒15ml、胡椒粉适量
1、原料
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2、苹果去皮,切片。
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3、鲫鱼宰洗干净,锅中放油,下鲫鱼煎至两面金黄。
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4、加入足够多的开水,放入姜片,料酒。
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5、如果想要汤色雪白,就用大火煲10分钟,转小火煲30分钟,再放入苹果片煮5分钟左右,加盐和胡椒调味即可。
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6、成品。
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