性生活注意事项（为什么不硬的时候总是缩的很小）

今天给各位分享性生活注意事项的知识，其中也会对为什么不硬的时候总是缩的很小进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：

1、夫妻同房注意事项


2、男女第一次应该注意什么？


3、夫妻生活注意事项


4、第一次需要注意哪些事项


5、如何过好夫妻生活（夫妻生活要做好安全措施）


6、男女第一次注意些什么问题

夫妻同房注意事项
一起来看看夫妻同房的10个注意事bai项，做一对甜美的新婚夫妻。 1、新娘容du易害羞，故zhi不能强求她一起入浴，更不能在未洗浴前就要求交合，使她感受不到性生活的乐趣。 2、不可过早在新娘面前暴露下身，初次看到男人性器勃起的新娘，可能会由此产生恐惧，影响性生活和谐。 3、别忘了认真地洗发与刷牙，驱除异味使她感受到你的真挚，必要时喷洒少许香水以增加情调。 4、做好生殖器官的清洁工作，用温开水和中性肥皂清洗，以免影响双方的性欲与健康。 5、浴后在各自身体部位较多地展现出来时，借题发挥多说些美丽的情话，会使她情绪高涨。不时加以抚摸，千万不要过于心急。 6、做好避孕措施，男女双方都应该学会相互体谅以及相互配合。男方可以使用避孕套，女方也可以吃避孕药，但是避孕药的伤害较大，应尽量避免。 7、如果她不反对，替她解开衣眼时，动作越慢越好。这样，她才不会感到害怕，或感受到强劲的威胁。 8、接触她的性器及敏感带时，动作也要尽量慢一些，让她感到舒服和放松。 9、初次性交，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配合，会很快恢复正常。 10、一些男性在第一次性爱后会出现阴茎疼痛的感觉。不用害怕，这是一种正常现象，因为阴茎在勃起后大量充血，回血功能较弱的男性就会持续疼痛1-3小时，属正常现象。
男女第一次应该注意什么？
第一次性生活的注意事项包括以下几点：
1、保持心态平和，不要过分紧张，这是人生道路当中不可或缺的一部分，也是迈向成熟的一步；
2、保持外阴清洁，避免经期同房，一方面可以防止逆行感染；另一方面可以防止经血逆流导致的盆腔子宫内膜异位症；
3、要注意避孕，如果短期内没有生育要求，建议外用避孕套或者口服短效避孕药；
4、第一次同房过程当中会伴有处女膜的破裂出血，少量的出血是属于正常的。但是如果阴道流血多，淋漓不断，要及时就诊，以排除阴道壁的裂伤。
男女第一次建议几点如下:1、在性生活前男女双方要洗澡,尤其是要清洗外阴与双手,刷牙,注意性卫生;2、要注意避孕,在没有准备要宝宝的前提下,避孕工作很重要,最好是男方戴安全套,事前一定要仔细阅读说明书,全程规范使用安全套,不能盲目认为可以服用紧急避孕药避孕,这个不是常规的避孕方法.有副作用的.3、让男友一定要对你细心呵护,动作轻柔,避免损伤,处女膜破裂有少量出血是正常的.不必紧张!4、事后也记得及时清洗,及时排尿,避免感染.心理压力不要过大。还有就是那种生活一般3–5天一次，强度力度不要过大。不要盲目阴道充分湿润在进入避免造成内部毛细血管出血。还有就是注意卫生不要有不。多运动。不要吃冷硬食物刺激性饮食。
夫妻生活注意事项
1、生殖器官要保持清洁。
 不论男女都要注意保持外生殖器官的清洁。除定期洗澡外，还要注意经常用温水清洁外生殖器，每次性生活前后，要各自清洗一次。这样，男子可预防包皮炎，龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统感染。性交完毕，男女方都应立即排尿一次，有利于将性交时排入膀胱内的细菌排出来，可减少感染机会。
 2、性生活次数要适当。
 防止过频，以免影响健康。新婚期，性欲出较旺盛，性要求也比较迫切，应特别注意节制。健康的青年男女，婚后早期每周有3-4次性生活不算多，但健康较差的人，性生活的间需应长一些，次数也要少一些。究竟间隔多长时间合适?要看夫妇两人的年龄、体质、健康情况，精神心理状态、情绪。感情以及疲劳程度等因素。一般说，以性生活后不感到困倦疲乏，不影响工作学习为原则。
 3、劳累期间不宜性生活。
 在双方或一方感到劳累时，要适当休息，让精神和体力得到恢复。这期间进行性生活是不适当的，男性在劳累时勉强过性生活，不但性快感减弱，性交后疲劳加重，次日出现头痛、头晕、注意力涣散，工作无干劲，腰酸腿重，易出现早泄、阳痿等疾病;女方劳累而勉强应付，易出现对性生活的反感，久而久之可形成性冷淡或性厌恶等等。
 4、患病期要停止性生活。
 夫妇一方患有疾病，特别是患病的急性期或患有急性感染性疾病，应暂时停止性生活，因疾病本身已使身体受到损耗，性生活会进一步消耗体力，使身体抗病能力降低而导致病情恶化，尤其某一方有传染性疾病时，还可能把疾病传给对方。
 另外，由于疾病的影响，有时还会伤害精子或卵子的健康状况，女方患某些疾病时，子宫的内环境可能变为不利于受精卵的发育，如果这时性交后怀孕，不太健康的精卵结合可出现不健康的受精卵，这样的受精卵又生活在不太适宜的子宫内环境中，孕育出来的胎儿，会有许多意想不到的后果。
 5、月经期要禁止性生活。
 每月行经一般为3-5 天，长者可达6-7天，经期子宫内膜剥脱，于官腔有新鲜创面，易引起生殖器官感染发炎。不仅如此，月经期盆腔充血，又可使月经量增多，经期延长。男子也会由于性交感染引起尿道炎、膀胱炎，而发生尿频、尿急等症状。
 结婚当天如来月经，也应禁止性生活，不然引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等)，既损害健康又可影响日后的性生活，甚至有的人因输卵管发炎堵塞而造成终生不育。
 6、妊娠期要慎行性生活。
 在妊娠初的3个月里，会由于性生活的刺激引起子宫收缩，引起女子腹痛、流血。甚至流产。妊娠末3个月，也应避免性生活，以防止由于性冲动的刺激，引起早产。尤其是妊娠末1个月，更不宜进行性生活，以免引起产道发炎。至于其他时间，虽不是绝对禁止，但应有节制。同时，要注意性交时女方腹部不要受压，性交动作不要过分剧烈。如果有流产及早产史的，应遵医嘱，在整个妊娠期实行夫妇分居。
 7、产褥期不应有性生活。
 妇女怀孕后全身与生殖器官所产生的变化，在产后逐渐复原，这一段时间大约需要6-7周。称为产褥期或称“月子”。
 此时，产妇身体抵抗力较差，加上产后子宫内胎盘剥离后留下创面，更容易得病，因此，产褥期应注意休息，期间不能有性生活，避免引起产道发炎或妨碍会阴、阴道伤口的愈合。如产后阴道血性分泌物持续时间较久，则节欲时间直相应延长。
 8、哺乳期宜节制性生活。
 此期虽不属性交禁区，但由于哺乳期女性的要求较少，同时由于主要精力在日夜照顾孩子，劳累疲乏，性欲减退，要节制性生活。女性生殖器由于哺乳而处于暂时萎缩状态。阴道壁较为脆弱，性交可能造成组织裂伤，而引起出血、感染。故男方应避免粗暴动作，节制性生活。
 9、节育术后避免性生活。
 施行上环及取环术，人工流产，大月份引产，输精管结扎后，剖腹产加绝育术后，1个月内勿性交，以免细菌进入宫腔，引起子宫发炎、输精管结扎局部感染及血肿产生。
 流产后子宫内股未完全恢复正常，子宫腔有创面，此时性生活可引起于官内膜发炎，形成于宫内膜炎、附件炎等，同时会影响以后生育。产后有子宫复旧不全或胎盘残留而致产后恶露淋漓不尽等情况，则根据病情，性生活时间还要适当向后推延。
第一次需要注意哪些事项
女生初夜最好要注意以下几点：
1、要注意外生殖器卫生
你和丈夫在新婚之夜，都要用温开水和中性肥皂精洗外阴部。由于结婚购置物品以及招待亲朋好友，使新婚夫妇繁忙劳累，男子的包皮垢和女子的阴道分泌物增多，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。
2、防止破损的处女膜发炎
处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。
提醒：有时因女性的处女膜坚厚或处女膜孔太小，或男方性交动作粗暴，可能发生处女膜撕裂后出血较多的现象。最严重者不但造成处女膜有较大裂口，而且小阴唇壁出现撕裂伤，导致大出血。
如何过好夫妻生活（夫妻生活要做好安全措施）
 对于男女来说，进行性生活是一件能够让彼此愉悦的事情，不过有很多男女在进行性生活的时候只顾着彼此快乐，对于一些需要注意的事项并没有重视，却不知有些事项是在性生活的时候需要做好的，如果没有多加重视很容易发生一些问题。
  夫妻性生活要注意什么？ 
  一、要做好安全措施 
 由于有一些夫妻暂时没有做好要孩子的打开，一旦有孩子会给他们的工作和生活带来影响，所以在这个时候要注意进行性生活，一定要做好预防怀孕的措施，防止意外怀孕需要流产给女性带来伤害。另外在进行性生活前要注重生殖器的清洁，因为生殖器上会附着细菌，如果没有做好清洁很容易让彼此出现一些细菌疾病，特别是女性，女性如果在进行性生活前没有让彼此进行性生殖器清洗，很容易让病菌进入阴道而诱发阴道炎，甚至有些会导致宫颈疾病。
  二、怀孕期性生活要注意技巧 
 一般来说，女性在怀孕的前三个月是完全禁止性生活的，因为这个时候进行性生活可能会刺激子宫，导致流产发生，而在临产前的三个月也要禁止性生活，因为进行性生活会让子宫受到刺激而出现早餐，而在孕中期进行性生活的时候要注意做好措施，并且采取一些技巧，避免胎儿受到影响。
  三、在精神紧张不安的时候不要进行性生活 
 在精神过度紧张或者存在焦虑不安等情绪的时候是不能够进行性生活的，这个时候要让自己有足够的休息，如果强行进行性生活很容易让彼此留下不好的感觉，有时候在过度劳累的时候进行性生活会让男性或者女性出现一些问题，如性功能障碍。
  四、月经期不能进行性生活 
 对于女性来讲，在月经期来临的时候要注意禁止进行性生活，在这个期间如果进行性生活会让宫颈受到伤害，会导致宫颈疾病发生甚至引发子宫内膜异位症。
 总的来讲，男女在进行性生活的时候是有一些注意事项需要了解，不要以为在进行性生活的时候只要让彼此享受即可，如果没有注意容易在性生活后发生一些问题，另外在进行性生活的时候男女要摒弃多余的想法，让自己的全身心的投入，才能让性生活的质量更好。
男女第一次注意些什么问题
1、要注意外生殖器卫生，如果不清洗，十分不卫生，会影响男女双方的性欲和健康。2、做好避孕措施，如果女方及时服用避孕药，或男方戴上避孕套，双方便毫无顾虑，精力集中，性生活会取得满意的效果。3、密切配合，互相体贴，在开始性生活时，双方都会有害羞感，尤其是女方更为明显，心理状态比较复杂，精神有些紧张。你要让丈夫动作轻柔，一次不成可以多试几次。女方也要主动配合，克服紧张和恐惧心理，精神主动放松，性兴奋唤起就快，阴道分泌液多，润滑作用好，可以减少性交时的疼痛，也可以减轻处女膜被擦伤所造成的痛苦。4、防止破损的处女膜发炎，处女膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦试，最好隔2—3天再性交，以防伤口发炎。如果处女膜破裂出血很多，疼痛难忍，应该就医。
指导意见：
正确对待过早射精，初次性交，男方可能由于缺乏性知识或过分激动，出现过早射精造成性交失败。对于这种情况你应该原谅，这不是早泄，随着婚后性知识增长和性经验的积累，双方默契配合，会很快恢复正常。
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