桃胶牛奶（桃胶牛奶煮多久）

本篇文章给大家谈谈桃胶牛奶，以及桃胶牛奶煮多久对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：

1、桃胶炖牛奶的做法，桃胶炖牛奶有什么功效


2、桃胶加牛奶有什么功效与作用 桃胶加牛奶怎么煮


3、桃胶牛奶的做法

桃胶炖牛奶的做法，桃胶炖牛奶有什么功效
桃胶炖牛奶具有抗皱美肤、生津润肠、清血降脂的功效。是一道口感顺滑、味道清甜、营养美肤的甜品。
桃胶，有清血降脂、缓解压力、抗皱嫩肤的功效。桃胶的主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。
牛奶具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。
主料：桃胶25克、牛奶250毫升
辅料：水适量、冰糖适量
桃胶炖牛奶的做法：
1、桃胶浸泡一夜，泡至没有硬芯，挑去杂质
2、桃胶放入炖盅内，加入没过桃胶的水，因为还要加牛奶，所以水量不用太多
3、选择电炖锅“甜品”功能，按下“开始”按键
4、时间剩下15分钟的时候，加入冰糖，牛奶，再炖15分钟即可食用
5、炖好后即可盛出食用
参考资料来源：百度百科--桃胶
参考资料来源：百度百科--牛奶
参考资料来源：百度百科--桃胶奶
桃胶加牛奶有什么功效与作用 桃胶加牛奶怎么煮
 桃胶和牛奶的做法有很多，它们两个是可以一起炖的，可以起到很好的养生功效。那么桃胶加牛奶怎么煮呢？下面让我们具体来看看吧！
   桃胶加牛奶有什么好处  1、补充营养 
 桃胶与牛奶炖食可为人体补充充足的蛋白质、钙质以及各种微量元素，对提高人体免疫功能具有很大的帮助。
  2、生津止渴 
 都说女人是水做的，但有些人表示自己一天要喝好多水，但喝完又觉得很渴，又想喝。其实，这是因为体内津液异常导致的，吃桃胶能补充水分起到很好的生津止渴的作用。
  3、美容 
 桃胶是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都出色的美容功效。古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。
  4、补钙 
 鲜牛奶中没有任何添加剂，还富含了大量的蛋白质、氨基酸、糖、钙、铁等营养物质，它的营养全面性仅次于母乳，其中含有丰富的钙元素，可以很好的促进孩子的骨骼发育，是补钙的最佳来源。
   桃胶加牛奶怎么煮 
 1、准备好桃胶，用冷水泡发12个小时以上（不要用热水）
 2、最后泡发好，用漏勺过滤出杂质即可
 3、备好牛奶
 4、炖上30分钟左右加入冰糖以及牛奶，再炖15分钟即可。
 小贴士：
 1. 牛奶不可炖太久的时间，所以应该在最后加入。
 2.桃胶是桃树上所分泌出现的一种液体，经过日晒、氧化之后成为一种固体，不可避免的会有一些灰尘等杂质，需要浸泡足够的时间，去除其杂质才可以食用。另外，在选购桃胶时也需要注意，药知道形状看上去极为不规则，带有一些杂质的才属于没有精加工或者是添加其他物质的。
   什么人不能吃桃胶  1、小孩子不能过多的食用 
 建议小孩子不要过多的食用桃胶。因为在幼儿期这一时期小孩子的器官发育并没有完善，身体对食物的消化、吸收能力比较的有限，桃胶中的数值成分不适合小孩子的吸收，所以小孩子不能多吃。在幼儿期应该食用婴幼儿食品，待身体进一步的发育后再考虑食用桃胶。
  2、身体怕寒的人不适合食用 
 桃胶属于凉性，身体怕寒的人不适合食用。
  3、消化不良的人不能吃桃胶 
 对于一些患有消化系统疾病的人也不适合吃桃胶，因为桃胶中的营养物质无法被消化，这个时候可能会加剧营养不良的情况，消化系统不好的人吃了桃胶会有胃胀和肚子不舒服的情况出现。
  4、怀孕的宝妈不适合吃 
 桃胶中含有一种树脂，对于宝宝来说是很难消化的，虽然少量的摄入桃胶是可以允许的，但是如果食用多了对孕妇腹中的宝宝发育会有影响，如果食用不当的话甚至会导致小产的情况发生。所以，在怀孕的时候最好不要食用桃胶。但是生完孩子后的宝宝妈就可以食用了，桃胶是用一种适合产后宝宝妈食用的滋补保健品，能够提供丰富的营养。
桃胶牛奶的做法
桃胶牛奶的做法：
主料：桃胶（泡发后）150克、牛奶200毫升、枸杞10克、红枣3颗。
辅料：冰糖20克。
步骤：
1、桃胶提前一天泡发好备用。
2、取150克放到炖皿中，炖一个小时，取出。
3、倒入200克牛奶。
4、再炖30分钟，在放枸杞，红枣，冰糖即可。
5、炖好。
6、甜滋滋的。
桃胶牛奶的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于桃胶牛奶煮多久、桃胶牛奶的信息别忘了在本站进行查找喔。