艾叶煮鸡蛋（艾叶煮鸡蛋孕妇可以吃吗）

本篇文章给大家谈谈艾叶煮鸡蛋，以及艾叶煮鸡蛋孕妇可以吃吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：

1、艾草煮鸡蛋怎么煮法


2、艾叶煮鸡蛋有什么作用煮鸡蛋怎么做


3、艾叶煮鸡蛋有什么作用和功效 艾叶煮鸡蛋的正确做法


4、艾叶煮鸡蛋的做法及功效是怎样的？


5、艾叶煮鸡蛋，寒气驱起来，暖身必备

艾草煮鸡蛋怎么煮法
艾叶味辛、苦，性温，简单来说就是艾叶的味道有些人可能不喜欢，就像是榴莲，喜欢的人爱之如命，不喜欢的人避之如蛇蝎。艾叶煮鸡蛋有两种做法，一种是做成甜汤，一种就是做成咸的。做成咸的需要把艾叶切碎，就是喝汤的时候会有很浓的艾叶味而且碎的艾叶很容易吃到，这对不喜欢这种味道的人来说是一件痛苦的事，如果想要艾叶煮鸡蛋能更容易入口，其实可以做成甜汤。
材料：艾草100g、鸡蛋3个、生姜3片、红糖适量
做法：
1、把艾草的嫩叶摘下来，洗干净。
2、生姜洗净切片，鸡蛋洗干净。
3、把艾叶、鸡蛋、生姜片一起放到锅中，加入清水，煮15分钟。
4、把鸡蛋捞出，放冷水里一会儿，剥去壳。
5、为了使蛋出现花纹，用薄丝袜包入新鲜的艾叶，并扎紧。
6、把鸡蛋再次放回锅中，加入适量红糖，再次煮开后，转小火煮15分钟。
7、鸡蛋煮好后，把丝袜剪去、拿掉艾叶，漂亮的艾叶鸡蛋就好了。
艾叶煮鸡蛋有什么作用煮鸡蛋怎么做
艾叶煮鸡蛋是一道地方上端午节时享用的节日菜肴。在医学上，艾叶有较高的营养价值，适用于肾阳虚衰型老年腹泻和女性的宫寒症。
艾叶煮鸡蛋详细做法如下：
主辅料：艾叶100g，食盐适量，调和油适量，鸡蛋3个
1.艾叶拣去杂质，去梗，泡水。
2.洗净的艾叶，小盆里打入3个鸡蛋。
3.艾叶切碎，鸡蛋打散。
4.锅里烧开水。
5.水煮开后倒入艾叶煮开。
6.倒入鸡蛋液煮开。
7.煮开后转中小火。
8.下适量盐、油煮开即可。
艾叶煮鸡蛋有什么作用和功效 艾叶煮鸡蛋的正确做法
 艾叶煮鸡蛋是端午节常见的一种菜肴，深受人们的喜爱和欢迎，那么艾叶煮鸡蛋有什么作用和功效？艾叶煮鸡蛋需要多久？
  补益健脾 
 艾叶煮鸡蛋中，艾叶作为一种中药材，具有较好的驱寒暖身作用，可以为人体补充充足的能量，可以缓解人体的便秘以及腹泻症状，适于平时肾虚的人羣食用，具有一定补益健脾的作用，对人体的健康具有好处。
  提高免疫力 
 艾叶煮鸡蛋中，含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、卵磷脂以及钙、铁、磷等营养成分物质，可以为人体补充充足的营养，其次艾叶属于一种中药材，用来煮蛋，可以提高人体抵御外界细菌以及病菌的侵害，提高人体的免疫力。
  预防缓解痛经 
 艾叶味苦辛性温，具有一定温经止血的作用，用来煮蛋可以帮助温暖女性的子宫，可以在一定程度上缓解女性痛经以及经期延迟的症状，适量食用可以加速身体中的寒毒排出，有利于女性健康。
  安胎保胎 
 艾叶煮鸡蛋还具有一定安胎保胎的作用，因为鸡蛋能大补元气，而艾叶具有一定的药用价值，放在一起煮制，可以帮助提高女性子宫功能，防止子宫痉挛和出血以及防止孕期出现胎动不安或流产，具有一定安胎保胎的作用。
  艾叶煮鸡蛋需要多久 
 煮熟即可。
 一般来说艾叶煮鸡蛋是没有强制的时间规定的，只要将鸡蛋煮熟就可以了，而鸡蛋比较好煮熟，一般只需要煮5-6分钟左右即可，当然要是想让艾叶更好的与鸡蛋结合，那么可以闷一段时间在进行食用。
  艾叶煮鸡蛋的正确做法 
 材料：艾叶、鸡蛋。
 做法：
 1、先将艾叶和鸡蛋准备好。
 2、然后把艾叶洗净。
 3、之后将其放入锅中，加适量水。
 4、接着放入鸡蛋，打开火将其煮开。
 5、最后将鸡蛋煮熟就可以进行食用了。
艾叶煮鸡蛋的做法及功效是怎样的？
艾叶煮鸡蛋的做法：
原料：鸡蛋2个，艾叶适量。
做法：艾叶洗净，与鸡蛋入砂锅内，加水煮熟，捞出鸡蛋，去壳再煮。
艾叶煮鸡蛋的功效：
1、艾叶具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。
2、产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
艾叶煮鸡蛋，寒气驱起来，暖身必备
 艾叶，除了是食材，也是药材。艾叶是温性的，能驱散人体的寒气，补阳气，尤其对生殖系统的寒气的作用最为突出。
  食材： 
 艾叶、红糖、鸡蛋。
  步骤： 
 1、先把艾叶煮成浓汤，放上少许的红糖；
 2、鸡蛋清洗干净，放入锅中，开锅三分钟，关上火，闷上五分钟，将蛋壳敲碎。（这是为了让汤里面的有效物质渗透到鸡蛋当中）
 3、最后将鸡蛋浸泡五个小时左右即可。（这时汤里面的有效成分就充分渗入到鸡蛋当中了）
  材料： 
 鲜艾叶100克（或干艾叶15克），红枣10个，鸡蛋1-3个。
  步骤： 
 1、艾叶、红枣加水煮透；
 2、鸡蛋洗净后放到锅里煮熟，然后剥皮；
 3、将鸡蛋放到艾叶红枣汤里慢煮，让艾叶汤和红枣汤的味道渗透到鸡蛋里面。
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