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什么是西米(什么是西米露是什么做成)

2025-11-05 02:47:22 作者:wangsihai

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西米是什么米

西米,又叫做西谷米,在中国广东沿海地区,还被称之为沙谷米、沙弧米,这种米是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。西米白净软糯,营养十分丰富。

一般我们理解的米是天然长成的大米、薏米、小米等,但是西米可不是天然生长的,这种米是经过制作而成的。西米产自南洋群岛一带,是取出棕榈科植物莎木的木髓部,用普通制淀粉的方法,经过粉碎、筛浆过滤、反复漂洗、沉淀、干燥等一系列过程制取的一种淀粉,这种淀粉晒干的时候,摇成细小的颗粒,按照颗粒的大小,还可以分为小西米、中西米和大西米三种,如果再继续晒干,这个时候,就成为了西谷米,也就是白色的西米。

西米之所以被称之为米是因为西米也是一粒粒颗粒状,一些人,会将西米当成主食,所以叫”西米“一点也不为过。

西米几乎是纯淀粉,同时含有大量的碳水化合物,少量的蛋白质、脂肪和微量元素,市面上售卖的西米,也是混合了其他淀粉物质的,比如木薯粉等。

西米是什么

西米又叫西谷米,提取自棕榈科植物,是东南亚的特产之一。如今我们所食用的西米,大多数是由木薯粉、麦淀粉、苞谷粉加工制成,形状像珍珠,分大、中、小三种。

西米本身是颜色洁白、质地硬滑的一种食品,在煮熟之后,为全透明状,口感软滑而有嚼劲。日常生活中,西米多被用来做成甜品食用。平时我们在甜品中吃到的一粒粒透明的像珍珠一样的东西,就是煮熟后的西米。

西米的主要成分是淀粉,具有健脾补肺的作用,可用来治疗脾胃虚弱和消化不良,还能够润泽肌肤。因此脾胃虚弱的人及女性可经常食用。

需要注意的是,西米是一种高热量食品,正在减肥中的人羣不宜食用。

西米是什么?

西米是由棕榈树类(Metroxylon sp)的树干、树身(茎)加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的可食用淀粉,最为传统的是从西谷椰树(又名莎谷,沙谷)的木髓部提取的淀粉,经过手工加工制成。

西米产于马来群岛一带,西米质净色白者名真珠西谷,白净滑糯,营养颇丰。一般人群均可食用。

产地

在太平洋西南地区,西米是主要食物,用其粗粉做汤、糕饼和布丁;在世界各地,主要的食用方法是制布丁或酱汁增稠剂。纺织工业上用作挺硬剂。

在印度尼西亚婆罗洲塞兰岛,西米棕榈林面积极大。婆罗洲所产西米大量输入欧洲,由于需求量日益增加,种植面积也在扩大。

以上内容参考 百度百科-西米

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