太溪（太溪的位置图片）

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本文目录一览：

1、如何找太溪穴？它的作用和配穴，你知道几个？


2、太溪的位置在哪里 太溪是什么意思


3、太溪穴的精要解析


4、太溪穴在哪里？太溪穴的准确位置图

如何找太溪穴？它的作用和配穴，你知道几个？
「 ”太溪者，山之谷通于溪，溪通于川。肾藏志而喜静，出太深之溪，以养其大志，故名太溪。”太，大也。溪，溪流也。太溪就是大的溪流，也就是说，肾经水液在此形成较大的溪水。从这个释名可以看出，此穴可以源源不断滋养人体的肾脏之水，与肾脏的健康息息相关。 太溪穴怎么寻找呢？ 太溪穴位准确的位置在红点的位置，在脚后跟那。太溪穴位于足内侧，内踝后房与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称，也就是二个。 太溪穴有哪些作用？ 1、足跟痛 有人经常足跟痛，这就是肾虚。您应多揉太溪穴，顺着太溪穴把肾经的气血引过去。只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。为什么会痛？痛就是有淤血，停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。您把好血引过去，把淤血冲散，自然就不痛了。揉太溪穴就是帮助冲散淤血。 2、口渴 有人经常咽喉干，喝水也不管用，没有唾液，这是肾阴不足。揉太溪穴就能补上肾阴。太溪穴是原穴，原穴的意思是既补肾阴，又补肾阳。 3、月经痛 有很多女性朋友来月经的时候肚子痛，这时揉太溪穴很管用。 4、失眠 睡眠由心神所主，神安则寐，神不安则不寐。但神安需要依赖阴血充养、卫气充和、肝气调达、心肾相济。肾经循行「 ”从肾上贯肝膈，……出络心”，故取其原穴太溪既可以滋阴降火、补益肾精，又能调肝理气、交通心肾。临床应用时，以太溪、神门、四神聪为基本处方，肝郁化火者加风池、行间、阴虚火旺者加复溜，心脾两虚者加三阴交、足三里，心虚胆怯者加心俞、丘墟。 5、厌食症 古人管厌食症叫饥不欲食，看到吃的东西虽然饿，可就是吃不下去，这也是肾虚造成的。因为肾经的循行路线是从喉咙直接通着肠胃，所以太溪穴还能治疗厌食症。 6、胸闷 由支气管炎、哮喘等引起的胸闷，太溪穴都可以治。因为肾经都经过这些病所发的位置。 太溪穴可以怎么配穴 配少泽，有滋肾阴，清虚热的作用，主要改善咽喉炎，齿痛。 配飞扬，为原络配穴法，有滋阴补肾的作用，改善头痛目眩。 *** 太溪穴，这几点需注意 按揉太溪一年四季都可以，但春秋季节天气干燥的时候，按揉的时间应该长一些，因为燥易伤阴，多揉一些时间，既可补阴，又可防燥伤阴；夏季可以时间短一些。 太溪穴调理手脚冰冷极其有效。被此症困扰的朋友，请务必在睡觉前 *** 此穴，每天稍微 *** 下，不觉间便忘记了手脚冰冷这回事了。 总之，太溪穴就像河流一样，滋养着五脏六腑，按揉它能补全身！免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。
太溪的位置在哪里 太溪是什么意思
1     太溪的位置在哪里         
   太溪穴位于足内侧，足内踝(高点)后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。(即：脚内踝后缘的凹陷当中) 
                      2     太溪是什么意思         
   太溪穴，经穴名。出《灵枢。本输》。属足少阴肾经。输(土)、肾经俞穴、原穴。 
   别名：大溪穴，吕细穴。 
   第1步“太溪穴”：“太”，大也。“溪”，溪流也。该穴名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了较为宽大的浅溪，故名“太溪穴”。大溪名意与此穴同。 
   第2步“吕细穴”：“吕”，古代音乐十二律中的阴律也，总称六吕，此指穴内物质为纯阴之液。“细”，弱也、小也。吕细一名意在形容穴内流行的地部经水水面宽大而流动缓慢，故名“吕细穴”。 
   第3步“肾经俞”：“俞”，输也。本穴为肾经经水的传输之处，故为肾经俞穴。 
   第4步“肾经原”：“原”，本源、根源也。本穴输出的地部经水真正表现出肾经气血的本源特性，故为肾经原穴。 
   第5步本穴属土：属土，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部流行的经水，其变化为进一步的气化散热，表现出土的长养特征，故其属土。 
                      3     太溪的功效与作用         
   第1步缓解治疗头痛、目眩、牙痛、咽喉肿痛、气喘、支气管炎、耳聋、耳鸣、咳嗽、气喘、肺气肿、支气管炎、哮喘、胸痛咳血、消渴等; 
   第2步缓解治疗女性生理不顺、月经不调、肾脏病、遗精、膀胱炎、阳痿、小便频数、乳腺炎、增强性功能等; 
   第3步缓解治疗关节炎、风湿痛、腰脊痛、下肢厥冷、内踝肿痛、内踝肿痛、下肢瘫痪、足跟痛、腰肌劳损、手脚冰凉、手脚无力等; 
   第4步缓解治疗精力不济、失眠、健忘、祛斑、美容、祛痘、祛眼袋浮肿、祛黑眼圈、美白肌肤等。 
                      4     太溪的配伍功效         
   第1步配少泽治咽痛、齿痛;配飞扬治头痛目眩;配肾俞、志室治遗精、阳痿、肾虚腰痛(《腧穴学》); 
   第2步配少泽，有滋肾阴，清虚热的作用，主治咽喉炎，齿痛; 
   第3步配飞扬，为原络配穴法，有滋阴补肾的作用，主治头痛目眩; 
   第4步配肾俞、志室，有温肾壮阳的作用，主治遗精。阳痿，肾虚腰痛。 
太溪穴的精要解析
 太溪穴为肾经的原穴，具有引火归源，滋阴益肾的功效，因此其不仅是治疗腰膝酸软、耳聋耳鸣等肾系疾病的常用穴位，而且是保健养生的重要穴位。经常按揉太溪穴可以起到提升阳气，改善记忆，增强体质等作用。因此此穴位应作为重点学习内容，初学者应尽量多的识记其功用。
 穴位定位
 标准定位
 位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处
 解剖位置
 有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，当胫神经之经过处。
 简便取穴
 取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
 名称由来
 太溪。太，大也。溪，溪流也。太溪名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了较为宽大的浅溪，故名太溪。太溪穴与太溪同。
 主治
 传统主治
 肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、关节炎、手脚无力、风湿痛
 现代主治
 脱发、手脚冰冷、记忆力减退、腰肌劳损、下肢瘫痪
太溪穴在哪里？太溪穴的准确位置图
  太溪穴在哪里 
 在足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。
  出处 
 《灵枢本输》：阴中之太阴，肾也，其原出于太溪。
  穴名解析 
 太，大也。溪，溪流也。该穴名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水，至本穴后，冷降水液形成了较为宽大的浅溪，故名。大溪名意与此穴同。
  太溪穴的准确位置图 
  取穴方法 
 正坐或仰卧，于内踝后缘与跟腱前缘的中间，与内踝尖平齐处取穴。
  简易取法 
 由足内踝尖往后推至凹陷处（大约当内踝尖与跟腱间之中点）即是本穴。
  穴位解剖 
 穴下为皮肤、皮下组织、胫骨后肌腱、趾长屈肌腱与跟腱、跖肌腱之间、趾长屈肌。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。皮下组织内的浅静脉向前归流大隐静脉，向后归流小隐静脉。跟腱前方及两侧脂肪组织较发达。胫神经和胫后动脉体表投影的下点则在内踝和跟腱之间，神经在动脉的后方。胫骨后肌、趾长屈肌肌腱均受胫神经支配。
  功用 
 益肾滋阴，培土生金。
  主治 
 1、泌尿生殖系统疾病：阳痿，小便频数，肾炎，膀胱炎，遗精，遗尿。
 2、呼吸系统疾病：气喘，胸痛，咯血，肺气肿，支气管炎，哮喘。
 3、五官科系统疾病：头痛，目眩，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，慢性喉炎，口腔炎，耳鸣。
 4、运动系统疾病：腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛，下肢瘫痪，足跟痛，腰肌劳损。
 5、其它：消渴，失眠，健忘，月经不调，心内膜炎，神经衰弱，乳腺炎，膈肌痉挛。
  穴位配伍 
 配然谷穴主治热病烦心，足寒清，多汗；配肾俞穴治肾胀；配支沟穴、然谷穴治心痛如锥刺。
  操作方法 
 刺法：1、直刺0.5～0.8寸，局部酸胀；2、深刺透昆仑穴，局部酸胀，麻电感向足底扩散。
  临床运用 
 现代常用于治疗肾炎，膀胱炎，月经不调，遗精，遗尿，牙痛，慢性喉炎，口腔炎，耳鸣，肺气肿，咳嗽，喘息，神经衰弱，腰痛，下肢瘫痪，足跟痛，急救，热病后四肢厥冷，心内膜炎，胸膜炎，乳腺炎，膈肌痉挛，呕吐，便秘等。
  穴位养生 
 一是按摩这个穴位，有清热生气的作用；二是长期按压此穴，能够益肾、清热、健腰膝、调节内脏，并且对肾炎、膀胱炎、归经不调、遗尿、遗精、神经衰弱、腰痛、足底疼痛等病症具有一定的调节和缓解作用；三是通过刮按这个穴位，还能够有效治疗女性子宫话疾患；四是经常按揉这个穴位，对于咽喉肿痛、耳鸣、失眠，脱发、齿痛、气喘、胸闷、咯虹、健忘等症状，也具有很好的保健和调理作用。
 在取穴的时候，要正坐垂足，抬起一只脚放在另一只脚的膝盖上；用另一侧的手轻握脚，四指放在脚背上，大拇指弯曲，从上往下刮按，有胀痛感。（注意，不要用力过度，尤其孕妇更要特别小心用力），左右脚上的穴位，每天早晚各刮按l～3分钟。
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